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AYUR YOGA Aesthetic Mirei

アーユルヨガ エステティックミレイ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府豊中市曽根東町3-5-3 阪急曽根ユーリプラザ2 300号室
  • 阪急宝塚線 曽根駅 徒歩2分 梅田からも20分の好アクセス!アーユルヴェーダ&コルギ

エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ

最新ブログ一覧

319件のブログがあります

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  • 来週のベーシックヨガは「猫背解消」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    桜 みれい
    【来週のベーシックヨガ】は猫背解消肩こりや五十肩、姿勢の歪みの原因となる猫背を解消するためのヨガのポーズや筋力トレーニングを行います!【アロマヨガ】1/30(木)10:00~アロマ…続きを見る
  • ヨガクラスのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    桜 みれい
    【ヨガクラスのご案内】●ベーシックヨガ(Mirei)70分体験レッスン2回 1100円1レッスン 1100円マッサージでご来店の方はご来店から1ヶ月間 550円●呼吸と瞑想(Mirei)70分1レッ…続きを見る
  • ヨガとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    桜 みれい
    YOGAとは光を感じること音を感じること体を感じること呼吸を感じること静けさを感じることそれは生きている実感#aestheticmirei#エステティックミレイ#ヨガ#アーユルヴェーダ#生きて…続きを見る
  • 今週のヨガ&お疲れ回復メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「重心とバランス」体の重心が正しい位置にない時、体が歪みバランスが崩れます。体の重心の正しい位置は仙骨の少し上あたりといわれます。ここを安定させるに…続きを見る
  • しっかり疲れを取りたい方に~1月末まで限定メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    桜 みれい
    【アヴィヤンガ+ヘッド+指圧 80分】1月末までの限定メニューです♪疲労で肩や背中、お首の凝りや痛みを感じる方におすすめです!特に凝っている場所を指圧でしっかりほぐし緩めた後…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    桜 みれい
    物価高、闇バイト、投資詐欺、天災、事故、、様々なことがあった一年でした。不安や心配が増えてそれに備えようとする人々それを利用する企業や政治や医療、さらに不安を煽る膨大な情…続きを見る
  • 今月最後のベーシックヨガは「老化を防ぐ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    桜 みれい
    ヨガは老化を防ぐ効果があると言われます。呼吸をコントロールすることで自律神経を整え、ストレスや不眠、疲労の解消に繋がります。体は動かさない状態が続くとどんどん動かなくなっ…続きを見る
  • 凝らない体になるために♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    桜 みれい
    嬉しい口コミをありがとうございます♪体の凝りは、姿勢のクセで使いすぎている筋肉の疲労が原因です。そこを緩ませると楽になりますが、また同じ姿勢で過ごしていると元に戻ります、…続きを見る
  • アーユルヴェーダ講座「ドーシャ編」90分
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    桜 みれい
    【アーユルヴェーダ講座】12月16日(月)13:30~15:003300円古代インド伝承医学「アーユルヴェーダ」を深掘りして学びます。約4000年前に発祥したアーユルヴェーダは、「チャラカサン…続きを見る
  • 新メニュー【歪み改善コース】整体カイロ2回+ヨガ8回
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    桜 みれい
    こんにちは。本気で体を変えたい方におすすめの新コースです!【1ヶ月間に受けられる施術とクラス】・整体カイロ…2回(通常価格:1回6930円)・ベーシックヨガ…4回(通常価格:1回11…続きを見る
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エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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