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AYUR YOGA Aesthetic Mirei

アーユルヨガ エステティックミレイ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府豊中市曽根東町3-5-3 阪急曽根ユーリプラザ2 300号室
  • 阪急宝塚線 曽根駅 徒歩2分 梅田からも20分の好アクセス!アーユルヴェーダ&コルギ

エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ

最新ブログ一覧

319件のブログがあります

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  • 8月限定のキャンペーンメニューです♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    桜 みれい
    【フェイシャルケア/リンパ流し 40分】クレンジング→マッサージ→シートパック。お顔のリンパを流してくすみやむくみの解消、トーンアップに◎目がスッキリ大きくなると人気です!お…続きを見る
  • リニューアルオープンから3年が経ちました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    桜 みれい
    コロナ禍にAesthetic Mireiとしてリニューアルオープンしてから早くも3年が経ちました。この間に試行錯誤しながらも、本来やりたかったことに向かって少しずつ進んでいるのがわかりま…続きを見る
  • 今週のベーシックヨガは「体幹+お腹のコア強化」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「体幹+お腹のコア強化」体幹を強くして体の軸を整えることは多くの効果をもたらします。美しい姿勢、凝り解消、疲れにくい体、怪我の予防にも繋がります。ま…続きを見る
  • ~アヴィヤンガとは~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    桜 みれい
    私がインドでアーユルヴェーダを学んだスクールは、アーユルヴェーダ病院も併設されていました。なので、アーユルヴェーダを学びに来た人も、治療を受けに来た人も同じ場所で過ごしま…続きを見る
  • 今週のベーシックヨガは「胸の可動域」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「胸の可動域」胸を開いたり閉じたりする力が弱いと、体のさまざまな場所に負担が生まれます。猫背や肩こり、肩や首の痛みの原因にもなります。今週は凝り固ま…続きを見る
  • マルマとは…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    桜 みれい
    からだの中にいのちの風が吹いているという。72000あるという風の通り道のターミナルが「マルマ」で身体の急所になります。断末魔のまつまはマルマからきていると言われています。そ…続きを見る
  • 今週のヨガは「骨盤調整」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「骨盤調整」骨盤が歪むと全身に不調が生じます。体幹を強くして股関節を柔軟にすることで、骨盤を正しい位置に導き、肩こり・腰痛・むくみ・ぽっこりお腹や姿…続きを見る
  • アーユルヴェーダを学ぶ講座~ドーシャ編90分~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    桜 みれい
    「人間は必ず病気になったり老いたりしなくてはならないのだろうか?」古代のアーユルヴェーダ賢者が問い、たどり着いた答えは「No」だったといいます。答えは「内面にある力を周囲の…続きを見る
  • 7月限定のキャンペーンメニューです♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のキャンペーンメニューです♪【ハリツヤフェイシャル~リンパ+エレキパック70分】若々しく見える印象はお肌のハリツヤから♪リンパマッサージで老廃物などを肌奥から流してデ…続きを見る
  • 今週のヨガは「体と心を緩める」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「体と心を緩める」情報社会で常に動き続けている体と心をいったんリセットして緩めます。体が緩むと深い呼吸が可能になり、不眠や疲労解消などの不調改善に導…続きを見る
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エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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