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AYUR YOGA Aesthetic Mirei

アーユルヨガ エステティックミレイ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府豊中市曽根東町3-5-3 阪急曽根ユーリプラザ2 300号室
  • 阪急宝塚線 曽根駅 徒歩2分 梅田からも20分の好アクセス!アーユルヴェーダ&コルギ

エステティックミレイ(Aesthetic Mirei)のブログ

最新ブログ一覧

333件のブログがあります

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  • 新メニュー「アーユルヴェーダ キリ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    桜 みれい
    9月からの新メニューができました!アーユルヴェーダのトリートメントの一つで「キリ」というものです。私は南インドのリトリートで初めて施術を受けて、大変感動しました♪「キリ」…続きを見る
  • 9月のヨガスケジュールUPしました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    桜 みれい
    9月のヨガスケジュールをアップしました♪今月も各クラスのご参加をお待ちしております。さて、今月からAkaneさん担当の新クラスが始まります!【アロマヨガ70分】アロマセラピスト…続きを見る
  • 今週のベーシックヨガは「低気圧不調改善」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    桜 みれい
    こんにちは。早くも8月最終週ですね。そして今週は台風がやってくるようです。数年前のような大きな被害がないように願います。さて、台風のような低い気圧の時に体調不良になる方が…続きを見る
  • 今週のベーシックヨガは「姿勢改善」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    桜 みれい
    ●今週のベーシックヨガは「姿勢改善」反り腰、骨盤後傾、巻き肩、猫背など、日頃の習慣が姿勢の歪みの原因になります。背骨や股関節、肩甲骨を動かして正しい姿勢に◎●ハタヨガ90分…続きを見る
  • 8月限定のキャンペーンメニューです♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    桜 みれい
    【フェイシャルケア/リンパ流し 40分】クレンジング→マッサージ→シートパック。お顔のリンパを流してくすみやむくみの解消、トーンアップに◎目がスッキリ大きくなると人気です!お…続きを見る
  • リニューアルオープンから3年が経ちました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    桜 みれい
    コロナ禍にAesthetic Mireiとしてリニューアルオープンしてから早くも3年が経ちました。この間に試行錯誤しながらも、本来やりたかったことに向かって少しずつ進んでいるのがわかりま…続きを見る
  • 今週のベーシックヨガは「体幹+お腹のコア強化」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「体幹+お腹のコア強化」体幹を強くして体の軸を整えることは多くの効果をもたらします。美しい姿勢、凝り解消、疲れにくい体、怪我の予防にも繋がります。ま…続きを見る
  • ~アヴィヤンガとは~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    桜 みれい
    私がインドでアーユルヴェーダを学んだスクールは、アーユルヴェーダ病院も併設されていました。なので、アーユルヴェーダを学びに来た人も、治療を受けに来た人も同じ場所で過ごしま…続きを見る
  • 今週のベーシックヨガは「胸の可動域」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    桜 みれい
    今週のベーシックヨガは「胸の可動域」胸を開いたり閉じたりする力が弱いと、体のさまざまな場所に負担が生まれます。猫背や肩こり、肩や首の痛みの原因にもなります。今週は凝り固ま…続きを見る
  • マルマとは…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    桜 みれい
    からだの中にいのちの風が吹いているという。72000あるという風の通り道のターミナルが「マルマ」で身体の急所になります。断末魔のまつまはマルマからきていると言われています。そ…続きを見る
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