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さくら整体院のブログ
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投稿日：2025/10/18
- 定期的なメンテナンスにお越し頂き心より感謝致します
いつも長年にわたり、定期的なメンテナンスにお越しいただき心より感謝申し上げます。
今回も施術後の変化をしっかり感じて頂けたとのこと、本当に嬉しく思います。
今後も【肩・腰の可動域アップ】と【疲れをためない体づくり】を目標に、
さらに快適なコンディションを保てるようサポートさせて頂きます。
これからも末永く健康維持のお手伝いをさせて頂けたら幸いです。
また次回お会いできる日を楽しみにしております。
＜さくら整体院 スタッフ一同＞
【◎矯正法の解説】
◎今回の施術でも【肩甲骨・骨盤・脊柱ライン】の同時調整が中心となります。
〇【肩甲骨リリース】
長年の肩こりの原因となる“肩甲骨の内巻き”を解消。
菱形筋・僧帽筋中部を活性化し、胸の筋肉（大胸筋・小胸筋）の短縮をゆるめることで、背中全体が自然に開くようになります。
〇【骨盤の前後バランス調整】
腰痛の多くは骨盤の傾きから始まります。
骨盤の後傾を整え、仙腸関節と腰椎の連動を改善することで、腰部への負担を軽減。
骨盤が安定すると、上半身の姿勢軸もまっすぐに整います。
〇【脊柱のSライン矯正】
肩甲骨～骨盤の間に走る脊柱をやさしく整えることで、体幹の重心が真ん中に戻ります。
首や背中の張りが緩み、姿勢が軽く、呼吸もしやすい状態へ導きます。
＜背面写真からの変化＞
〇施術前は、肩の高さにわずかな左右差があり、首の付け根が少し右寄りに偏っています。
〇施術後は、肩のラインが水平に整い、背骨の縦ラインがまっすぐに通っています。
＜体幹の安定感＞
〇腰の位置が上がり、骨盤の傾きが整ったことで、背中全体の“支え”がしっかりとした印象です。
〇重心が内側に戻り、立ち姿が安定。長時間の立ち仕事やデスクワークにも強い体に改善されています。
◎この変化は、単なる筋肉のゆるみではなく、【骨格・神経・呼吸】の全てが連動して整ったサイン。長年の慢性疲労が抜けやすい、根本改善の流れができています。
【◎整体効果のまとめ】
〇肩甲骨と骨盤が連動し、姿勢の軸が安定する。
〇首・肩・腰の緊張が解け、呼吸が深くなる。
〇長年のコリが取れやすくなり、疲れがたまりにくい体質へ。
〇姿勢が整い、背中のラインがまっすぐで若々しい印象に。
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