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投稿日：2025/9/17
- 美姿勢を長持ちさせるには…
- みなさま、こんにちは！sapuriです♪
万博も残り１カ月になりましたね。
9月末には大混雑の予想とか。行くご予定がある方は健康と安全に気をつけてめいいっぱい楽しんできてくださいね！
夏頃からｓａｐｕｒｉでも万博疲れでご来店されるお客様が増えてきました！
会場が広かったり、待ち時間が大変だったり、疲れもたまりやすいので、歩き姿勢や立姿勢が崩れやすくなりますよね。
いつも気になるところが悪くなった…、いつもと違うところにも痛みが！などいろいろなことが起こります。
ｓａｐｕｒｉでは痛みや違和感の改善はもちろん！いつでもお任せください。
さらに、そんな皆さまのライフスタイルに合わせて、アドバイスを行っています♪
その方の姿勢や動き方の癖を意識した体の動かし方や体操、普段から気をつけることをお伝えします！
出張で移動が多くなりそう…外泊疲れで身体がしんどくなりそう、万博で歩き続ける時に気をつけた方がいいことは？など気になることがあれば対策を考えますのでぜひ教えてください！!
美姿勢を保つにはまずは普段の習慣から！
矯正で手に入れた美姿勢を癖づける日ごろの努力が不可欠です。
姿勢が正しく取れる時間が長くなれば、多少姿勢が崩れても自力で改善しようとしてくれるようになります♪
まずは自分自身の姿勢の歪みや癖を知り、それを自覚することから始めましょう！
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投稿者
sapuri
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