Mroots by JAEJIL【エムルーツ】表参道本店｜マタニティ・妊活マッサージ・産後ケア
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- 表参道 南青山のエステ[表参道駅徒歩約５分/バス 南青山六丁目停留所約1分]
エムルーツ(M roots)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中の電車通勤は体に負担がかかりますよね。無理せず座るための工夫をいくつか紹介します。まず、早めに家を出ること。駅に余…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中は免疫や心臓・肺への負担が変わるため、インフルエンザが重くなりやすいです。だからこそ、しっかり予防することが大切に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中に温泉に入りたい気持ち、よく分かります。でもいくつかの注意点と「入ってはいけない場合」があるので、無理せず安全第一…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
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- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中に顔がむくむのはよくあることです。体が赤ちゃんに必要な水分や栄養をため込もうとするためで、多くは心配いりません。で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
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- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中のお墓参りは、無理をしないことが一番大切です。体調が普段と違うと感じたら、予定を変える勇気を持ってください。歩きや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。旅行は妊娠中も楽しめますが、安全に過ごすための目安があります。一般的には妊娠中期（安定期、だいたい妊娠12～27週ごろ）が一…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中に膝の裏やふくらはぎの血管が浮き出て痛むこと、驚きますよね。これは骨盤や子宮が大きくなって血の流れが変わり、静脈に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中の便秘はよくある悩みです。ホルモンの影響や鉄剤、子宮の圧迫で腸の動きが鈍くなることが原因です。ヨーグルトはお腹の調…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中に「おなかが割れてしまうような感覚」や真ん中にすき間ができる腹直筋離開は心配になりますよね。でも、いくつかの簡単な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- エムルーツ セラピスト
こんにちは！表参道のエステサロン エムルーツです。妊娠中に左向きで寝ていると息苦しく感じること、心配になりますよね。まずは「なぜそう感じるか」をかんたんに説明します。おな…続きを見る
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