Mroots by JAEJIL【エムルーツ】表参道本店｜マタニティ・妊活マッサージ・産後ケア
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- 東京都港区南青山５丁目４－３０ 南青山ＹＳＳビル ２Ｆ
- 表参道 南青山のエステ[表参道駅徒歩約５分/バス 南青山六丁目停留所約1分]
エムルーツ(M roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 妊娠中に安心な日焼け止め成分ガイド
- こんにちは！
表参道のエステサロン エムルーツです。
妊娠中は肌が敏感になりがちで、日焼け止め選びに不安になりますよね。まずは成分で安心できるものを知っておきましょう。
おすすめはミネラル（日焼け止め成分：酸化亜鉛、二酸化チタン）です。これらは肌の上で紫外線を反射する仕組みで、体に染み込みにくいとされています。赤ちゃんにも使える処方のものが多く、肌荒れしやすい方に向いています。
一方、ケミカル（日焼け止め成分）には注意が必要です。特にオキシベンゾンやオクチノキサートは、体に入りやすいと指摘されることがあるため、妊娠中は避ける人が多いです。全ての化学成分が悪いわけではありませんが、心配ならミネラルを選ぶと安心です。
使い方のポイントも大切です。SPFは30前後のものを選び、外出前にしっかり塗ってください。長時間外にいるときや汗をかくときは、こまめに塗り直しましょう。スプレータイプは吸い込みの心配があるので、クリームやミルクタイプがおすすめです。
皮ふのかぶれが心配なら、まず少しだけ腕につけて様子を見るパッチテストをしてみてください。不安なことがあれば、かかりつけの産科医や皮ふ科に相談すると安心です。
化粧下地やファンデーションにも日焼け止め効果があるものが増えています。忙しいときはSPF入りの下地やミネラルパウダーで手早く補強できますが、表示されている量をきちんと塗らないと効果が下がるので注意してください。
香料やアルコールが強い製品は刺激になることがあるため、無香料・低刺激の表示があるものを選ぶと安心です。
【Mroots by JAEJIL 表参道本店】
住所：東京都港区南青山5-4-30 南青山YSSビル2F
営業時間：10:00～22:00
電話：070-7615-1984
Instagram：@mao_fujiwara
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