Mroots by JAEJIL【エムルーツ】表参道本店｜マタニティ・妊活マッサージ・産後ケア
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- 東京都港区南青山５丁目４－３０ 南青山ＹＳＳビル ２Ｆ
- 表参道 南青山のエステ[表参道駅徒歩約５分/バス 南青山六丁目停留所約1分]
エムルーツ(M roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 帝王切開傷跡のケアはいつから始める？
- こんにちは！
表参道のエステサロン エムルーツです。
帝王切開の傷跡ケアはいつから始めればいいか、不安になりますよね。
まず術直後は傷を清潔に保つことが大切です。病院ではガーゼ交換や術後の説明があるので、看護師や医師の指示に従ってください。痛みが強い、赤く腫れる、熱っぽい、においがする、膿が出るといったときはすぐに受診を。
抜糸や傷の表面がふさがりかさぶたがはがれたら（多くは2～6週間）、保湿ややさしいマッサージを始めて大丈夫です。オイルやクリームを少量つけ、指で円を描くように軽く動かします。強く押しすぎないことがポイントです。シリコーンジェルやシートは、皮膚が完全に閉じてから使うと効果的です。
傷跡は数か月から1年で徐々に目立たなくなりますが、日焼けで色が濃くなるので外出時は腹部を守ってください。運動や重いものを持つ許可は、産後の診察で医師と相談を。ケロイド体質がある方は早めに相談すると安心です。
傷周りのしびれやひきつれ、かゆみはよくあることなので心配しすぎないでください。最初の数日はしっかり休んで、看護師の指示で無理のない範囲で軽く歩くことは血の巡りを良くし回復に役立ちます。腹部に当たる下着や服はゆったりしたものを選ぶと痛みが和らぎます。
傷が落ち着いてからも、傷の色や硬さは半年から1年、場合によっては2年ほど変わることがあります。気になる形や盛り上がりがある場合は、6か月から1年後に形成外科や皮膚科で相談すると治療方法を教えてもらえます。焦らず、自分の体と赤ちゃんを第一に、少しずつケアしていきましょう。
困ったときは遠慮なく相談をしてくださいね。
【Mroots by JAEJIL 表参道本店】
住所：東京都港区南青山5-4-30 南青山YSSビル2F
営業時間：10:00～22:00
電話：070-7615-1984
Instagram：@mao_fujiwara
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