1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. 町の整体院あおたけ   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

繰り返す腰痛・肩こりお悩みのあなたへ 町の整体院あおたけ

クリカエスヨウツウ カタコリオナヤミノアナタヘ マチノセイタイインアオタケ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市港北区菊名1-7-12 池畑商店街ビル1F
  • 妙蓮寺駅徒歩2分 東横線横浜駅電車利用約10分 菊名駅電車利用約5分

町の整体院あおたけのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/28
肩こりと猫背、セットできつくなる理由って?

肩こりと猫背、セットできつくなる理由って?_20260328_1
こんにちは。
町の整体院あおたけの八田です。

肩こりがつらい方の多くに共通しているのが、少し丸くなった姿勢です。
「猫背気味かな…」と感じていても、そのままにしていませんか?

実はこの姿勢、見た目だけでなく、肩こりが戻り続ける原因になっていることが少なくありません。

猫背になると頭が前に出て、その重さを首や肩が支え続ける状態になります。
本来リラックスしているはずの筋肉が、ずっと働きっぱなしになるため、
・肩がすぐ重くなる
・首までガチガチになる
・マッサージしても戻る
といった状態に繋がりやすくなります。

さらに背中が丸まることで、肩甲骨の動きも小さくなり、
血行やリンパの流れも滞りやすくなります。
その結果、むくみやだるさ、呼吸の浅さまで重なり、
「なんとなく疲れが抜けない体」になってしまうのです。

姿勢を良くしようと意識しても続かないのは、ほとんどが意志の問題ではありません。
体が固まったままだから、戻ってしまうだけです。

だから大切なのは、無理に伸ばすことではなく、
「自然と動きやすい状態」に整えること。

当店は首や肩だけでなく、肩甲骨や背中のバランスまで整えながら、
ラクに保てる姿勢づくりをサポートしています。

実際
「気づいたら姿勢がラクに伸びている」
「肩の重さが出にくくなった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。

肩こりが当たり前になる前に、
その土台となる姿勢から見直してみませんか?

今の体は、少し整えるだけでも変わり始めます。
その一歩が、毎日の軽さにつながっていきます。

まずは今の状態を知ることから始めてみてくださいね。

【妙蓮寺駅すぐ/町の整体院あおたけ】

整体・腸もみ・筋膜リリース・巻き肩ケアで
血行・リンパ・自律神経の巡りを整える全身アプローチを行っています。

「肩こり・首こり・腰痛・冷え・むくみ・眠りが浅い」など、
慢性的な不調もお気軽にご相談ください。

肩こりと猫背、セットできつくなる理由って?_20260328_2
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【新規】朝からつらい肩こりに◎肩甲骨はがし+肩こり整体60分 ¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定
有効期限:
2026年12月31日まで
町の整体院あおたけ 八田 豊
ご来店お待ちしております
整体/ランニングトレーナー/肩こり特化整体
八田 豊ハッタ ユタカ
投稿者
町の整体院あおたけ 八田 豊

整体/ランニングトレーナー/肩こり特化整体

八田 豊

ハッタ ユタカ

肩こり、腰痛、ボディメイクお任せください!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

町の整体院あおたけのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥5,500

【新規】デスクワーク肩こり特化◎首・肩スッキリ整体 60分 ¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【新規】朝からつらい肩こりに◎肩甲骨はがし+肩こり整体60分 ¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥5,980

【新規】肩こり・頭の重さ・眼精疲労に◎首肩整体+ヘッド 60分 ¥5,980

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【新規】肩こり・猫背・むくみに◎小顔調整+肩こり整体60分 ¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定/女性限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ

¥8,800

【新規】何をしても肩こりがつらい方へ◎原因チェック整体80分 ¥8,800

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ブライダル

¥5,500

【初回】腰痛スッキリ★腰のだるさ解消骨盤矯正+腰痛整体60分¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回ご来店の方限定
有効期限:
2026年12月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

町の整体院あおたけのブログ(肩こりと猫背、セットできつくなる理由って?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅