クリカエスヨウツウ カタコリオナヤミノアナタヘ マチノセイタイインアオタケ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市港北区菊名1-7-12 池畑商店街ビル1F
- 妙蓮寺駅徒歩2分 東横線横浜駅電車利用約10分 菊名駅電車利用約5分
町の整体院あおたけのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/28
- 肩こりと猫背、セットできつくなる理由って?
- こんにちは。

町の整体院あおたけの八田です。
肩こりがつらい方の多くに共通しているのが、少し丸くなった姿勢です。
「猫背気味かな…」と感じていても、そのままにしていませんか?
実はこの姿勢、見た目だけでなく、肩こりが戻り続ける原因になっていることが少なくありません。
猫背になると頭が前に出て、その重さを首や肩が支え続ける状態になります。
本来リラックスしているはずの筋肉が、ずっと働きっぱなしになるため、
・肩がすぐ重くなる
・首までガチガチになる
・マッサージしても戻る
といった状態に繋がりやすくなります。
さらに背中が丸まることで、肩甲骨の動きも小さくなり、
血行やリンパの流れも滞りやすくなります。
その結果、むくみやだるさ、呼吸の浅さまで重なり、
「なんとなく疲れが抜けない体」になってしまうのです。
姿勢を良くしようと意識しても続かないのは、ほとんどが意志の問題ではありません。
体が固まったままだから、戻ってしまうだけです。
だから大切なのは、無理に伸ばすことではなく、
「自然と動きやすい状態」に整えること。
当店は首や肩だけでなく、肩甲骨や背中のバランスまで整えながら、
ラクに保てる姿勢づくりをサポートしています。
実際
「気づいたら姿勢がラクに伸びている」
「肩の重さが出にくくなった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
肩こりが当たり前になる前に、
その土台となる姿勢から見直してみませんか?
今の体は、少し整えるだけでも変わり始めます。
その一歩が、毎日の軽さにつながっていきます。
まずは今の状態を知ることから始めてみてくださいね。
【妙蓮寺駅すぐ/町の整体院あおたけ】
整体・腸もみ・筋膜リリース・巻き肩ケアで
血行・リンパ・自律神経の巡りを整える全身アプローチを行っています。
「肩こり・首こり・腰痛・冷え・むくみ・眠りが浅い」など、
慢性的な不調もお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【新規】朝からつらい肩こりに◎肩甲骨はがし+肩こり整体60分 ¥5,500
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(33)
- 2026年2月分(29)
- 2026年1月分(33)
- 2025年12月分(23)
- 2025年11月分(32)
- 2025年10月分(39)
- 2025年9月分(35)
- 2025年8月分(33)
- 2025年7月分(39)
- 2025年6月分(44)
- 2025年5月分(33)
- 2025年4月分(37)
- 2025年3月分(37)
- 2025年2月分(10)
- 2025年1月分(1)
- 2024年12月分(2)
- 2024年11月分(4)
- 2024年10月分(5)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(5)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(1)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(1)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(1)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(1)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
- 2018年3月分(0)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(0)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(0)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(0)
- 2016年6月分(0)
- 2016年5月分(0)
- 2016年4月分(0)
- 2016年3月分(0)
- 2016年2月分(0)
- 2016年1月分(0)
- 2015年12月分(0)
- 2015年11月分(0)
- 2015年10月分(0)
- 2015年9月分(0)
- 2015年8月分(0)
- 2015年7月分(0)
- 2015年6月分(0)
- 2015年5月分(0)
- 2015年4月分(0)
- 2015年3月分(0)
- 2015年2月分(0)
- 2015年1月分(0)
- 2014年12月分(0)
- 2014年11月分(0)
- 2014年10月分(0)
- 2014年9月分(0)
- 2014年8月分(0)
- 2014年7月分(1)
もっと見る
町の整体院あおたけのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【新規】デスクワーク肩こり特化◎首・肩スッキリ整体 60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【新規】朝からつらい肩こりに◎肩甲骨はがし+肩こり整体60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,980 【新規】肩こり・頭の重さ・眼精疲労に◎首肩整体+ヘッド 60分 ¥5,980
|
|
新 規 |
¥5,500 【新規】肩こり・猫背・むくみに◎小顔調整+肩こり整体60分 ¥5,500
|
|
新 規 |
¥8,800 【新規】何をしても肩こりがつらい方へ◎原因チェック整体80分 ¥8,800
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回】腰痛スッキリ★腰のだるさ解消骨盤矯正+腰痛整体60分¥5,500
|

