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【マッサージ/肩こり/小顔矯正/痩身】代官山コンディショニング美容整体総合サロン

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代官山コンディショニングのブログ

ビューティーのブログ一覧

220件のブログがあります

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  • 瑞々しい新玉ねぎ!女性にうれしい3つの美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。収穫した後、乾燥せず出荷される新玉ねぎ。水分が多いので瑞々しくて甘く、生で食べても美味しいですよね。春にはどんどん食べたい新玉ねぎですが、…続きを見る
  • 顔の左右差が気になる…原因と対策は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です顔の左右差を気にされている方、意外と多いのではないでしょうか?人間の顔は、完全な左右対称というわけにはいきません。誰もが少しは左右差があるの…続きを見る
  • 寒い時期に気をつけたい“冬便秘”!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。多くの女性を悩ませるお通じの問題。寒い時期は特にスッキリしない…そんなお悩みをお持ちの方も多いのでは?“冬便秘”には、いくつかの原因があり…続きを見る
  • 今が旬!女性にうれしい「かぶ」の栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。煮物や炒め物、スープにも使えて、生のままでも食べられる「かぶ」。いまスーパーに行くと、白くツヤツヤとしたかぶが、たくさん並んでいますね!か…続きを見る
  • ほうれい線に!「舌回し」の効果とポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。ふと鏡を見たときや、写真の中の自分を見たときに、あれ、最近ほうれい線が目立ってきた……。そんな風に感じたことはありませんか?ほうれい線が目…続きを見る
  • 太った…「正月太り」を解消する3つの対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。年末年始で太ってしまったという方も多いのでは?いわゆる「正月太り」はある程度仕方ない!そう割り切って、なるべく早く解消したいものですね。基…続きを見る
  • 冬の食養生には「黒い食べ物」がオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。ずいぶん寒さが厳しくなってきましたね!東洋医学では、冬は「腎」が傷つきやすい季節。この「腎」とは、腎臓だけを指すわけではありません。膀胱や…続きを見る
  • 正しい呼吸で不調をリセット!美肌効果も!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。12月に入って大忙しの方も多いのでは?そんなときに気をつけたいのが“呼吸”です。予定がびっしりだと時間に追われ、力んで呼吸が浅くなっていたり…続きを見る
  • 美容に欠かせない「たんぱく質」の力
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。たんぱく質と聞くと“筋トレ”のイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。でも実は、美容にとっても大事な栄養素なんです。というのもたん…続きを見る
  • 目の下に“ゴルゴ線”がありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/30
    投稿者:
    山崎
    こんにちは、スタッフの山崎です。鏡の前に立って、目元を眺めてみてください。目頭の下から頬にかけて、斜めにすーっと線が入っていませんか?もしも線が入っているならそれは、「ゴ…続きを見る
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