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シミケア&脱毛専門店 メイプルリーフ

シミケアアンドダツモウセンモンテン メイプルリーフ

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メイプルリーフのブログ

最新ブログ一覧

1953件のブログがあります

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  • 便秘解消に効果がある食べ物とは?(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/13
    投稿者:
    松下
    便を出すために効果的な食品は、ヨーグルトよりも食物繊維です。まずは腸内の便を出して、腸内環境を良くするベースをつくることが大切。腸内環境を良くするためには、食べ物に投資し…続きを見る
  • 便秘解消に効果がある食べ物とは?(1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/12
    投稿者:
    松下
    便秘解消のために「ヨーグルトを食べてる」「乳酸菌飲料を飲んでる」という人が多いかもしれません。しかし、なかなか効果が出ないと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか…続きを見る
  • イベント前には!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/11
    投稿者:
    近藤 良子
    先日、息子の入学式がありましたいろんな想いを抱えて、新しい制服で迎える晴れの日!!私もお肌とまつ毛整えていきましたフェイシャルは、メイプルリーフ自慢の【サロンdeハーフエス…続きを見る
  • 今日から簡単にできる「やせる呼吸」とは?(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    松下
    実践してみよう!食事前5秒でできる「やせる呼吸」一番簡単な「やせる呼吸」は、食事を食べ始める前に深呼吸を取り入れること。「いただきます」のあとにいきなり食べ始めるのではな…続きを見る
  • 今日から簡単にできる「やせる呼吸」とは?(1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    松下
    目の前にあるデザートやお菓子を我慢するのは、なかなかむずかしいことです。そこまでお腹が空いていなくても、食べたくなってしまうことも。しかし「やせる呼吸」を習慣化すると、脳…続きを見る
  • 健診、胃カメラ、大腸検査、お店に行かない日
    プライベート
    投稿日:
    2022/4/8
    投稿者:
    でんどう かよ
    お店を、スタッフさんにお任せする日、講習会の日、学校へ行く日、、、など、月に数回ありますが、毎朝、同じ時間に、洗濯を畳みには寄ったり、みんなが、出勤した時に、コーヒーが呑…続きを見る
  • ボディケア メンテナンスが大事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    近藤 良子
    4月 肌寒い日と暖かい日が交互に訪れ 春を感じます少しずつ羽織ものが薄くなり鮮やかな色彩の方が増えてきましたねそろそろ始めたいのがボディケアand身体のメンテナンス冬は蓄積さ…続きを見る
  • 睡眠の質をアップさせる食べ物・食べ方(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    松下
    朝はタンパク質の多い食事をとるのがベスト朝にタンパク質をしっかり摂ることで、幸せホルモンのセロトニン分泌を良くしましょう。睡眠に関わるホルモンの中に「メラトニン」がありま…続きを見る
  • 睡眠の質をアップさせる食べ物・食べ方(1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    松下
    睡眠の質が落ちたままだと、集中力が低下したり日中に眠気を感じたりするだけでなく、メンタルにもよくない影響を与えてしまいます。質のいい睡眠をとるには毎日の十分な睡眠(一般的…続きを見る
  • 親子ヨガ ママの笑顔応援
    プライベート
    投稿日:
    2022/4/4
    投稿者:
    近藤 良子
    最近の月曜午前は親子ヨガのサポートに入らせていただいています実は14歳の長女が、まだまだ可愛らしい2歳の頃私達も通っていました先生もその当時から変わらずお母さん達の心の拠り…続きを見る
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2026年12月31日まで

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メイプルリーフのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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