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マイオール 新宿東口店(My ALL)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/6
◇ まつ毛の毛周期とは…? ◇

こんにちは(^^)
MyALL新宿東口店です♪


◇ まつ毛の毛周期とは…? ◇_20260306_1


日本人のまつげの長さは約5mm~10mm前後で、
本数はおよそ上まつげが100~150本、
下まつげはおおよそ上まつげの半分と言われています。

髪の毛などと同じように、まつ毛も1日に約0.1~0.18mmほど伸び、
1日に5本程度は自然に抜け落ちます。
これが「毛周期」。

この、まつげの成長サイクルを理解していないと
「昨日まつエクつけたばかりなのにもうとれてしまった!」
ということが起こります。

勘違いしてしまわないためにも
ちゃんと毛周期を理解してまつエクを利用しましょう◎

1 まつげが日々伸びている時期・・・「成長期間」
2 活発な毛の成長が終わり、毛球が縮小していく時期・・・「退行期間」
3 毛は生えているが成長はしていない時期・・・「休止期間」
4 次の毛が生えるための準備期間で毛は生えない時期・・・「準備期間」

この4つの期間を約3ヶ月~5ヶ月程度の間隔で繰り返し、
まつげは生え変わっています。

また、1本1本周期はそれぞれ違います。

ちなみに髪の毛の場合はこのサイクルに3~6年といった長い期間をかけます。
なので、まつ毛と違って髪の毛は長くなるんですね。

休止期間のまつ毛にエクステをつけるとすぐ抜けてしまいます。

準備期間のまつ毛に無理にエクステをつけて
耐え切れずに抜けてしまうと一気に休止期間にとんでしまい
まつ毛が生えてこなくなる原因となります。

マツエクで沢山の本数をつけている方が
どんどんつけられる毛の本数が減っていく理由ですね。

マツエクをつけるのに適している時期の毛は全体の8割です。

なので、生えてるからといって無理に沢山つけずに
8割程度につけるのがおすすめです。

また、ずっと同じデザインではなく定期的にデザインを変えてあげると
毛の負担の偏りもなくなり長くマツエクをお楽しみいただけます(#^^#)

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