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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 相模大野ステーションスクエア店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー サガミオオノステーションスクエアテン

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  • 神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1 相模大野ステーションスクエアB館 7F
  • ★☆駅直結☆★相模大野駅:徒歩1分

カラダファクトリー 相模大野店のブログ

最新ブログ一覧

920件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/4/3
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    外に出られない今のご時世ではお家で運動をしている方が増えてきていると思います。運動前のストレッチをしている方は多いと思いますが、運動後にもストレッチをしないと体が固まって…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/4/2
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。相模大野ブログ担当です。新年度が始まった4月。そんな人に朝に短時間で行うことができるエクササイズを紹介します。今日のポイントは「呼吸」です。現代人は呼吸が浅い…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/3/31
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    ストレッチとは筋を伸ばす柔軟体操のことで、ストレッチの意味は伸ばすという意味です。筋を伸ばすという目的で行われるストレッチにはいくつか種類があります!柔軟性を高めるストレ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/30
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
     新しいことをなかなか覚えることができない。覚えてもすぐに忘れてしまう。すでにあるはずの記憶を思い出すことができない。読んだり聞いたりしたことがよく理解できない。AとBのど…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/23
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    大豆は、日本人にとって非常になじみ深い食品の一つです。大豆には、肉に匹敵ひってきするほどのタンパク質が含まれていることから「畑の肉」とも呼ばれており、世界中からその栄養分…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/21
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは!最近は雨が降ったり、暑かったり忙しい天気が続きますね。服装に困る日々です今日は、目の疲労目の疲労についてご紹介します。目が疲れると目の痛み、かすみ、充血、焦点…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/20
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは、カラダファクトリーです今日は、花粉症に効く食べ物を紹介します。◯効く食べ物・レンコンレンコンの表面にある黒ずみだったり黒い斑点は実はポリフェノールの一種『カテ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/16
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。相模大野店ブログ担当です。鼻のムズムズ、目のかゆみなど花粉症対策にマスクを着用する人は多いですが、花粉の侵入を抑えるだけでなく、鼻粘膜を保護する働きもあります…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2020/3/15
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    春は気温の上昇とともに、心と体も活動的になってくる季節です。しかし、日頃ちょっと動いただけで疲れてしまう、体がだるいといった症状を感じている人はいませんか?そんな時は、「…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/3/13
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    皆様こんにちは。本日は身体の免疫力を高める為に必要な方法を一つご紹介したいと思います。そえは、、、、タンパク質をしっかりと摂取することです。タンパク質は英語で【プロテイン…続きを見る
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