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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 相模大野ステーションスクエア店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー サガミオオノステーションスクエアテン

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  • 神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1 相模大野ステーションスクエアB館 7F
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カラダファクトリー 相模大野店のブログ

最新ブログ一覧

920件のブログがあります

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  • カラダファクトリー一押しグッズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/24
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。カラダファクトリーです。秋を感じる間も無く、寒い日が続いていますが、秋から冬にかけて体調を崩しやすい季節です。それと同時に頭痛や肩こりが酷くなったり、実は1年…続きを見る
  • これからの季節、旬の食材について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/23
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    皆さん、こんにちは今日は晩秋から冬にかけて旬の牛蒡について話します。牛蒡はビタミンB群やビタミンEなども含まれ、食物繊維があります。食物繊維は便秘解消にいいですが牛蒡の食物…続きを見る
  • 神のサプリ アミノファクト!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/22
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは!カラダファクトリ-です!朝晩の気温がぐっと寒くなって来ましたね。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期。風邪などはひかれてないですか?今日は18年を超えた研究…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/21
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは!骨盤整体カラダファクトリーです!今回は1分で回復できる『1分間仮眠法』についてお伝えしていきます!どうしても眠たい時、気づくと目が閉じてしまっていたことはない…続きを見る
  • 人参について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/20
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    にんじん10月から2月が旬のにんじんについてのお話をします。にんじんには色々な栄養素があります。ビタミンA(カロテン)カリウム食物繊維カロテンは体の免疫力を高めがんを抑制する働…続きを見る
  • 腰の予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/19
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。骨盤整体カラダファクトリー相模大野店です。最近は雨が続いて急な寒さがやって来ましたね…今日は寒い秋から冬に増えるぎっくり腰について書いていきます!主にぎっくり…続きを見る
  • 睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/18
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    今日は秋の睡眠についてお話します。秋は睡眠不足の改善にとっても良い季節と言われています。その理由と睡眠の質を上げる方法を簡単にお話します。まず、改善しやすい理由を2つ1、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/17
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    今日は、秋に必要な栄養について書きます。秋は乾燥しがちなになるので、からだにうるおいを与え新陳代謝や血行を促進する、以下のような栄養素をとるとよいでしょう。ビタミンAから…続きを見る
  • あなたのタイプは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/16
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    身体も心も元気にしてくれるハーブティー。体調面でも精神面でも季節の変わり目は調子を崩される方が多いようです。そこで薬に頼りたくない方へおすすめなのがハーブティー。ただ、何…続きを見る
  • 寒いこの時期は、、、。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017/10/15
    投稿者:
    相模大野 ブログ担当
    こんにちは。今日は足がつる(こむら返り)についてお話します。最近急激に気温が下がり寝ている間に足がつってしまい何度も起きてしまう・・・朝起きた時に足がつってしまった・・・な…続きを見る
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