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RELAXATION SALON SAKULA【リラクゼーションサロン  サクラ】

リラクゼーションサロン サクラ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 兵庫県神戸市兵庫区羽坂通4丁目1-1兵庫駅前ビルショッピングユー内113号
  • JR兵庫駅から北へ徒歩1分 兵庫駅/パーソナル/脱毛/エステ/整体/ストレッチ

リラクゼーションサロン サクラ(SAKULA)のブログ

最新ブログ一覧

1166件のブログがあります

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  • 本日のお昼ご飯^_^
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    南枝 成徳
    今日は昼ごはんの時間がタイトでしたので、筋トレあとにレーズン10粒とプロテインを飲みました。引き締めです♪
  • ふうちゃん探してます!!
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    藤井 美香
    名前を呼んで頂きましたら、反応します♪お客さんの猫ちゃんが迷い猫になってます。見かけましたら、写真の携帯番号にご連絡くだされば幸いです♪
  • 本日のお昼ご飯
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます♪本日のお昼ご飯になります♪オートミールになります。今日はこれで、トレーニングに励みます。
  • 本日のデザート
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます♪ダイエット中でも大丈夫なデザートはやはり和菓子でございます、特におはぎはビルダーフードと言っても過言ではありません!^_^
  • 本日のランチ^_^
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/20
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます♪本日は午後からランチに来ました、しっかり食べましたので、夜は控えめに致します^_^
  • 本日の晩御飯です
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます♪本日は玄米タコライス、激辛ホットソースで、ダイエット版に仕上げました。汗かいてます。
  • 本日のお昼ご飯
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます☆今日は引き締めです。お腹空きますが、頑張ります♪トレーニングにご興味ねある方は、sakulaで一度整体を受けて見てはいかがでしょうか?
  • 本日の晩御飯
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます♪本日の晩御飯になります、今日はキツめのトレーニングを行いましたので、これくらいいただきます。
  • いよいよ春ですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    藤井 美香
    JR兵庫駅前 SAKULAですいつもブログをご覧いただきありがとうございます◎暖かい日や、雨が降る日、今日は風が強く寒さを感じます。皆さまはいかがお過ごしでしょうか?もう春は目の…続きを見る
  • 本日のお昼ご飯
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    南枝 成徳
    ご覧いただきありがとうございます♪今日は引き締めです。スーパーで安かった大好きな水菜を入れました。なかなか、スーパーフードです。水菜はβカロテンが豊富◎ビタミンC、葉酸、…続きを見る
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