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RELAXATION SALON SAKULA【リラクゼーションサロン  サクラ】

リラクゼーションサロン サクラ

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  • 兵庫県神戸市兵庫区羽坂通4丁目1-1兵庫駅前ビルショッピングユー内113号
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投稿日:2026/3/24
季節の変わり目に整える理由
季節の変わり目に整える理由_20260324_1
季節の変わり目に整える理由_20260324_2
最近、疲れが抜けにくい、顔のむくみが取れないと感じていませんか。
季節の変わり目は、寒暖差や気圧変動により自律神経のバランス(交感神経と副交感神経)が乱れやすい時期です。

この影響で血管の収縮・拡張が不安定になり、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、筋肉の緊張が抜けにくくなり、首肩のこりや全身のだるさ、さらに顔のむくみやくすみとして現れます。

特に40代以降は、筋肉や血管の柔軟性が低下しやすいため、こうした変化の影響を受けやすい傾向があります。

パーソナル整体では、深部の筋緊張を緩めながら全身のバランスを調整し、血流の改善をサポート。
小顔コルギでは、顔まわりの筋膜やリンパにアプローチし、老廃物の排出を促します。

体と顔を同時に整えることで、巡りがスムーズになり、回復しやすい状態へと導きます。

季節の変化に左右されにくい体づくりのために。
今のうちから、整えるケアを取り入れてみてください。



季節の変わり目に整える理由_20260324_3

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パ-ソナルトレーナー
南枝 成徳ナンシ シゲヨシ
投稿者
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南枝 成徳

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