【シミケア/たるみケア/ニキビケア】メディカルサロンGranCenote【グラン・セノーテ】
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グラン セノーテ(GranCenote)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/7
- 目からの老化でマイナス5歳老け肌に？！
- こんにちは、看護師の峯琴音です！
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、
実は「目から入る紫外線」も、お肌に大きな影響を与えることをご存知ですか？紫外線というと、
「肌が日焼けする」「シミ・ソバカスの原因になる」
というイメージが強いですよね。
ですが実は、紫外線は“目から入ること”でも、
お肌に影響を及ぼすことが分かっています。
紫外線（UV）は光の一種で、
目に入ると脳に情報として伝わります。
UVは光の中でもエネルギーがとても強いため、
脳は「強い日差しが当たっている」と判断します。
すると脳は、
日差しから身体を守ろうとして
お肌にメラニン色素を出すよう指令を出します。
この“メラニン”こそが、
シミ・ソバカスができる大きな原因です。
つまり、
お肌に直接紫外線が当たらなくても、
「目から紫外線が入ることでシミができやすくなる」
という仕組みがあるのです。
また、紫外線の影響はお肌だけでなく、
目そのものにも負担をかけます。
紫外線を浴び続けることで、
・ドライアイ
・充血の慢性化
・白内障
などのリスクも高まると言われています。
目は一度ダメージを受けると、
簡単には元に戻せません。
そして、目は“交換できない臓器”です。
だからこそ、
お肌だけでなく「目の紫外線対策」もとても大切！日焼け止めを塗ることはもちろん、
・UVカットのサングラス
・つばのある帽子
などを上手に取り入れて、
日常的に紫外線対策をしていきましょう！
未来のお肌と目を守るために、
今日からできる小さなケアを大切にしていきたいですね！
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