インディバセンモンテン エステティック リオン
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エステティック リオン(Rion)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- RION STAFF
夏は、汗もかきやすいから、1年の中で一番代謝のいい季節は夏だと思っている人は多いようです。基礎代謝は生命を維持するために静止状態での必要最低限の代謝です。人間は、恒温動物…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- RION STAFF
生理前や生理中のつらい下腹部の痛み、腰の重だるさ、イライラやむくみ…。それ、冷えや血流の滞りが原因かもしれません。インディバは深部までしっかり温めることで、子宮や骨盤まわ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- RION STAFF
暑い日が続くと「温活」からつい離れがち...だけど、実は夏こそ冷えてるって知ってましたか？冷房ガンガン、お水ゴクゴク、アイスぱくぱく…外は暑いのに、内側は意外と冷え冷えにな…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- RION STAFF
【気候変動と自律神経の乱れについて】最近、気温の変化が激しくて体がついていかない…そんな方が増えています。実はこれ、自律神経の乱れが関係していることも少なくありません。自…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- RION STAFF
肩からのSOSに気づいていますか！？通って下さるお客様も、お手入れをしている際、スタッフに言われないと肩が凄く凝ってるなんて気づかなかった、、凝っているのはわかってるけど、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- RION STAFF
ちゃんと眠れてますか？くすみ・むくみ・たるみ…..実はその不調、睡眠不足が原因かも！？昔は「ゴールデンタイムに寝ないと！」って言われてたけど、今は"長さより質”が超大事なん…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- RION STAFF
セルライトケア、していますか？ふと鏡を見たとき、太ももやお尻、二の腕にボコボコとした凹凸を感じたことはありませんか？それは「セルライト」と呼ばれる、脂肪と老廃物が結びつい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- RION STAFF
この暖かくなる夏の時期は冷えとは無関係って思いがちなんですが、今の時代は冷房や入浴の短縮により、夏でも冷えを感じやすく年中、冷え性に悩む方も少なくはないです！実は夏は冬よ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
- RION STAFF
なんだかお腹がキリキリ...便でもないのに痛い....そんな症状、もしかしたら「腸のスパスマ （けいれん）」かもしれません。実はこれ、血行不良が原因のことも腸は血流が悪くなると働…続きを見る
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