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リマーノ 住吉のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/7
- 春に痩せない人の共通点｜花粉症は太る？
- 「寝ても眠い」
それは単なる睡眠不足ではなく
花粉症や寒暖差による
自律神経の乱れかもしれません。
花粉で鼻粘膜がむくむ
↓
呼吸が浅くなる
↓
深い睡眠が減る
↓
回復効率が落ちる
だから
寝ても抜けない。
さらに花粉症は軽い炎症状態。
体は常に免疫を働かせ
エネルギーを消耗しています。
その結果
・朝から重い
・甘いものが欲しくなる
・むくみやすい
・食事を整えても落ちにくい
それは意志の弱さではなく
「巡りが滞っているサイン」。
首・デコルテ・背中が硬いままでは
呼吸も代謝も整いません。
そして春の不調は
“慣れてしまう”のが一番怖い。
眠いまま
重いまま
なんとなく過ごす日が増えるほど
回復には時間がかかります。
早めに整えた人ほど
春の後半が軽い。
本日3/7(土)空きあり★
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(埋まり次第 受付終了)
今整えるか、
春をやり過ごすか。
体は、後回しにした分だけ
静かに差が出ます。
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