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睡眠質改善リラク シュエット 池袋店

スイミンシツカイゼンリラク シュエット イケブクロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都豊島区東池袋1-28-6 パールシティ4F
  • 池袋駅東口4分◇サンシャイン60通り(ニトリ方面)リラク/足つぼ/ヘッドスパ/ハンド

シュエット 池袋店のブログ

最新ブログ一覧

232件のブログがあります

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  • 胃もたれ
    プライベート
    投稿日:
    2017/5/9
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです。ゴールデンウィークがあっという間に終わってしまいました!連休の間に美味しいものをたくさん食べて、ちょっと胃もたれが…なんて方いませんか…続きを見る
  • お茶
    プライベート
    投稿日:
    2017/5/3
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです。本日、5月2日はお茶の日。今やたくさんの種類がコンビニ等で売られていますよね。一方で、急須から入れて飲む方は昔より減ったように思います。…続きを見る
  • 歌で脳を元気に♪
    プライベート
    投稿日:
    2017/4/4
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです。4月に入りました。この時期は歓迎会などでカラオケに行く機会もあるのでは?歌を歌うことで、呼吸はいつもより深く少なめになり、副交感神経が…続きを見る
  • 大豆パワー!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/2/1
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです。2017年は2月3日が節分という事ですが、今回は大豆についてお話したいと思います。大豆はドイツで別名「畑の肉」と呼ばれております。それは、大…続きを見る
  • 『転地効果』で心も体もリフレッシュ♪
    プライベート
    投稿日:
    2017/1/16
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです!年末年始の休暇を利用して、スキー・スノーボードなどこの時期ならではのスポーツをしに行かれる方や、旅行に行かれる方も多いと思います。普段…続きを見る
  • 寝返り
    プライベート
    投稿日:
    2017/1/9
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットの永山です。突然ですが、皆さんは寝相が悪いですか?寝相が悪いと聞くとあまり良くないイメージがありますが、寝返りは神経や筋肉の疲れを解くために…続きを見る
  • 今の生活に+10
    ビューティー
    投稿日:
    2016/12/11
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです。筋肉は最も大量に脂肪や糖質を燃焼してくれる“臓器”なのですが、運動不足などによる筋肉の減少で代謝が鈍り、メタボリック症候群や隠れ肥満(…続きを見る
  • 腸内細菌を増やそう!
    ビューティー
    投稿日:
    2016/12/8
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ほぐし処シュエットです。インフルエンザや風邪の話題をよく耳にしますが、みなさんも最近疲れやすかったり風邪をひきやすくなっていたりはしませんか?そんな人は、もし…続きを見る
  • 筋肉痛のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2016/11/29
    投稿者:
    スタッフ
    11月になり、各地でマラソン大会が多く開催される季節になりました。マラソン大会後は皆さん筋肉痛になられます。どんなに鍛えても自分の限界にチャレンジすれば筋肉が傷つき、筋肉痛…続きを見る
  • ブルーライト
    プライベート
    投稿日:
    2016/11/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ほぐし処シュエットです。突然ですが、ブルーライトってご存じですか?スマホやPCが普及してよくこの言葉を耳にすることが増えました。ブルーライト対策の眼鏡やアイテム…続きを見る
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新規 【迷ったら】ボディケア&足つぼ(リフレクソロジー) 80分

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シュエット 池袋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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