小顔矯正・骨盤矯正 美容整体専門院 [新美選]シンビセン 町田院
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美容整体専門院 新美選のブログ
ビューティー
投稿日：2024/5/31
- 好転反応
好転反応ご存じですか？
身体に痛みを感じたり風邪に似た症状が出たりすることが大半です。
身体から悪いものが出るとき、つまり快方に向かう過程でおこる症状が好転反応です。
施術を受けて凝り固まった身体がほぐれると、滞り気味だった血液やリンパの流れが解消されて、溜まっていた毒素・老廃物といった悪いものが全身に流れていきます。
その結果、身体に痛みや気だるさといった好転反応が現れるようになるのです。
好転反応は、施術を受けた次の日あたりから起こりはじめ、症状が収まるまでの期間は個人差がありますが、2～3日ほどで改善していくのが一般的です。
好転反応が出た際は・・・
安静にする
好転反応は文字通り、身体にとって好ましい反応なので、安静にしてゆっくり休みましょう。
翌日には身体がすっきりしているはずです。
水分を多く摂る
好転反応が起こっている場合、水分を多めに摂ることも重要です。
水分を多めに摂ることで、体内にとどまっていた痛み物質や疲労物質が体外に排出されやすくなります。
身体を温める
好転反応が起こっている時には、揉み返しの時とは反対に、身体を温めるようにしましょう。
身体を温めて血行が良くなれば、やはり痛み物質や疲労物質を排出しやすくなります。
※また、特別なイベント直前（成人式・卒業式等）での初回施術は、好転反応がでることがある為、お断りしています。
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新美選
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