アルニカのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/21
- 夏のダルさ放置厳禁！！
- こんにちは。
上質の健康と美しさを、満たされる人生への学び、を届けるセラピスト、田中理恵です。
今年も猛暑ですね。
夏の疲れがたまると、美しさの回復に時間がかかります。
まずは、疲れをためない肌と体が大切。
夏バテ対策＜体の仕組み編＞
暑い季節、身体のだるさや疲れが抜けにくいのは、「汗」にも関係があります。
人の体って、毛穴の奥に
（１）ミネラルなど栄養を含んだ汗を出す汗腺
（２）１の汗から栄養分を再吸収してくれる汗腺 の2種類があります。
夏バテ対策のカギは、 汗腺２をふさぐ皮脂の詰まりをとって、 開く＝全身のめぐりケア。 （皮脂が詰まると汗の臭いも...）
汗腺２が皮脂の詰まりを取れて再び機能しはじめるのには、
時間をかけてゆっくり全身に負荷をかけるボディマッサージが効果的です。
夏こそ「全身メンテナンス」で、猛暑を乗りきる！。
皮膚のバリア機能も損なわないプロの技術を ご活用ください。
夏バテ対策 ＜インナーケア編＞
カラダの内側からの美味しい対策は？。
＼栄養 ／ ミネラル、ポリフェノール、食物繊維
＼抗酸化作用／ ポリフェノールが暑さでの細胞の老化を防ぐ
＼ノンカフェイン／ 利尿作用がないため、水分を体に蓄え、腎臓の負担を減らす
の3つの働きを持つのが、
アルニカではウエルカムティーとしてもお出ししている
兵庫県特産五つ星認定商品 有機栽培『ブラック玄米』
全身ケアとともに、＜カラダに美味しい夏バテ対策＞を。
ご予約・お問い合わせは【サロン情報】からどうぞ。
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