ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン
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ヒカリカイロプラクティックのブログ
内山 尚己のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2015/5/25
- 投稿者：
- 内山 尚己
今日は、子供が生まれる前に体力をつけようです。最近、気になることのひとつに、細身の人で肩がガッチガチの人があげられます。結論からいうと、筋力不足のため、赤ちゃんを抱いて、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015/5/23
- 投稿者：
- 内山 尚己
みなさん 腸内細菌ってきいたことありますか。人のお腹には100兆匹の細菌が住んでいます。そして、100才を超える人はお腹の細菌、例えばビフィズス菌などが多く、腸内環境がよいよう…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015/5/21
- 投稿者：
- 内山 尚己
こんにちは。今回は、私が実践した食事法についてです。この食事法により、私は今年、ほとんど花粉症に悩むことはありませんでした。誰にでも効果があるか、またどの程度効果があるか…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015/4/30
- 投稿者：
- 内山 尚己
今日はからだに負担をかけない食べ方についてです。以前のブログの内容と重複することもありますが、消化器官に負担をかけさせないようにするには、まず、食べ過ぎないようにすること…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015/4/16
- 投稿者：
- 内山 尚己
宇宙に行くと骨が弱くなるのは有名な話しですね。でも、宇宙に行くと、それ以外にも筋肉に負荷がかからないことにより、糖分の70％強を代謝する臓器である筋肉量が大幅に減り膵臓の機…続きを見る
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