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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区渋谷1-24-7 宮下パークビル502
  • 渋谷駅宮益坂口徒歩1分

ヒカリカイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

569件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/10
    投稿者:
    桜井 篤
    暖かくなってきました。そうなると気になるのは花粉。一昔前はスギだけでしたが最近は他の植物でも花粉症になるそうですね。時季はいつなんでしょうか?気になったので調べてみました…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    桜井 篤
    3月になりました。早速、暖かくなった感じがしてます。季節の変わり目は体調を崩しやすいです。ギックリ腰など起こしやすいタイミングですから気をつけてください。万が一なってしま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    北村 智
    正しい日光浴の方法日光浴は単に太陽の光に当たればよいというわけではありません。効果的に太陽の光を浴びるためには、ポイントを押さえて行うことが大切です。ここでは、正しい日光…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    桜井 篤
    側頭筋は咬むときに使われる筋肉の一種です。歯ぎしりや食いしばりが原因で硬くなります。ストレスで無意識に食いしばっていることは誰にでもよくありますよね。姿勢が悪いときも、側…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    桜井 篤
    今回は前頭筋です。読んで字の通り、頭の前部の筋肉です。大事なのは、顔の表情を作り出す筋肉ということ。眉間にしわを寄せる、眉を上げる、目を大きく開くなど、に使います。他の筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    桜井 篤
    咬筋は、食物を咀嚼する時に使われる筋肉です。つまり顎の筋肉ですね。かみしめなどの原因で固まってしまうことがあります。咬筋が固まることにより、顎の痛み、血行不良、口の開閉障…続きを見る
  • 日光浴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    北村 智
    日光不足のデメリット日光不足が人に与える一番のデメリットはビタミンDの生成量が減ることです。ビタミンDが不足すると、カルシウムが十分に吸収されず骨が弱くなります。また、ビタ…続きを見る
  • ケイ素水
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    北村 智
    ケイ素水とは、文字通りケイ素が多く含まれているお水のことです。ケイ素は「シリカ」とも呼ばれている、天然ミネラルの一つです。美容や健康に効果的だとされているケイ素は、私たち…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    桜井 篤
    眼輪筋は目の周りにある筋肉です。目を閉じたり開いたりする時につかわれます。目の周りを触ってみて下さい。骸骨を思い浮かべると分かりやすいんですか、目の周りには、目よりも大き…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/10
    投稿者:
    桜井 篤
    近年はスマホの使用が一般的になりました。自ずから、下を向くことが増えます。そのため後頭部と首上端の境目が凝ることが多くなりました。臨床していても、この部分~後頭下筋群~が…続きを見る
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