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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区渋谷1-24-7 宮下パークビル502
  • 渋谷駅宮益坂口徒歩1分

ヒカリカイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

569件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2015/8/6
    投稿者:
    中川 宗久
    タバコに含まれる成分といえばニコチンです。悪者にばかりされがちですが、実はニコチンにはストレスをやわらげたり、やる気を起こさせたりする効果があります。ニコチンには脳の「側…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/8/5
    投稿者:
    内山 尚己
    暑い日が続きますね。お水は飲んでますか。ただし、冷たい水は必ずしもカラダにはよくない面もあるようです。人の体の深部体温は37度が適正で、最も内臓が働きやすい。しかし、冷た…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/8/5
    投稿者:
    中川 宗久
    じつは体内のコレステロールの必要量の約7~8割は、この再吸収したものでまかなわれています。食べ物から摂取されるのは残りの2~3割ほどで、小腸から吸収されます。もし食べ物からのコ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/8/4
    投稿者:
    中川 宗久
    ●深部体温文字どおり、カラダの中心部の体温のこと。朝から日中にかけて上昇し、夜から深夜にかけて徐々に低下、早朝にかけて急速に下がっていきます。この深部体温の変化の落差が大…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/8/3
    投稿者:
    中川 宗久
    それなりに睡眠時間をとっていても、なかなか疲れがとれない場合があります。睡眠の「質」が悪ければ、疲労回復の効果は低下するのです。一般に睡眠は、深い眠りである「ノンレム睡眠…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/8/1
    投稿者:
    中川 宗久
    そのほかに注目を浴びているのがDHEA。女性ホルモンと男性モルモンの材料になるホルモンで、動脈硬化や糖尿病の改善、そして肥満防止や骨粗鬆症予防などの効果があるとされています。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/7/31
    投稿者:
    内山 尚己
    ためしてガッテン という番組で減塩について放送していました。いくつかの方法がいままでも紹介されていたようですが、だしをきかす、香辛料をきかすともうひとつ、好きな物は減塩し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/7/30
    投稿者:
    中川 宗久
    アメリカでは「サプリメントは、従来の食品や医薬品とは異なるカテゴリーの食品で、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、ハーブ等の成分を含み、通常の食品とは紛らわしくない錠剤やカプセ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/7/27
    投稿者:
    中川 宗久
    がんとは、体を作る組織細胞が何らかの原因で傷つくことによってできる、異常な細胞の塊=腫瘍のことです。体のどこにでもできる可能性があり、その腫瘍のできる位置によって胃がんや…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/7/25
    投稿者:
    内山 尚己
    24時間働けますか。ビジネスマーン ビジネスマーン ジャパニーズビジネスマーンこれは以前に流れていた栄養ドリンクのコマーシャルです。記憶にある方もいるのではないでしょうか。…続きを見る
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