ほぐす蔵のブログ
2025年11月のブログ一覧
13件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- ほぐす蔵 スタッフ
こんにちは、寒いですね～寒いとついつい肩が上がって、背中が丸くなりがちですが、姿勢が崩れると首や肩がこってしまいます。なので姿勢はできるだけよくしておきたいもの。しかしこ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- ほぐす蔵 スタッフ
長時間のデスクワークで、肩が“鉄板”みたいに固まっていませんか？最近では、パソコンやスマホ作業が増え、同じ姿勢で長時間過ごす方が本当に多いです。その結果、首や肩まわりの筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- ほぐす蔵 スタッフ
こんにちは、寒いですね～寒いとついつい肩が上がって、背中が丸くなりがちですが、姿勢が崩れると首や肩がこってしまいます。なので姿勢はできるだけよくしておきたいもの。しかしこ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- ほぐす蔵 スタッフ
こんにちは、寒いですね～寒いとついつい肩が上がって、背中が丸くなりがちですが、姿勢が崩れると首や肩がこってしまいます。なので姿勢はできるだけよくしておきたいもの。しかしこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- ほぐす蔵 スタッフ
本日は、顔のむくみや左右差は普段の姿勢の影響を大きく受けます。主なポイントは以下の3つです・顔のむくみ・左右差と姿勢の関係3ポイント！1・首や肩の筋肉バランスの崩れ 猫背や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
- ほぐす蔵 スタッフ
皆さん筋トレはしてますか？整体に通いながら筋トレをするときどちらが先にしたほうがよいか迷いますよね！？本日はそれぞれのメリット、デメリットを解説していきます。【整体を先に…続きを見る
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