ほぐす蔵のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/13
- 肩こりがつらい…その原因は“呼吸の浅さ”？
- 肩こりがつらい、首が重い、息が浅い気がする…。
そんな不調を感じている方は、もしかすると“呼吸の浅さ”が原因かもしれません。
長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、肩や胸まわりの筋肉が固まり、肋骨が動きにくくなります。すると、肺がしっかり膨らまず、呼吸が浅くなる。呼吸が浅い状態が続くと、酸素が巡りにくくなり、肩こりや疲れを感じやすくなる悪循環に入ってしまうのです。
五反田駅西口から徒歩1分の「ほぐす蔵」で背中・肩甲骨まわり・胸の筋肉をゆるめる施術によって、深い呼吸が自然と入りやすい状態へ導きます。
肩こりを何度も繰り返す方、呼吸が浅い気がする方は、ぜひ一度「深呼吸できる体」を体験しにいらしてください。
がんばる毎日に、ふっと肩の力が抜ける時間をお届けします。
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