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インディバサロンcham【チャム】

インディバサロンチャム

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チャム(cham)のブログ

最新ブログ一覧

858件のブログがあります

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  • 低体温の症状と改善法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    水野 千晶
    お客様で「平熱が35℃台なんです」という方がいらっしゃいます。体温が低いと、冷えや疲れやすさだけでなく免疫力や代謝の低下にもつながりやすいんです。■低体温によくある症状 ・…続きを見る
  • 食べ過ぎです。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    水野 千晶
    「代謝が悪い」んじゃなくて食べ過ぎです。「運動が足りない」んじゃなくて食べ過ぎです。ある漢方の先生の言葉。ホルモン低下、加齢などによって筋肉量が減り、実際に代謝が落ちてる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    水野 千晶
    いつも当店をご利用頂きありがとうございます。今月に入り、子供が体調を崩してしまいしばらくお休みさせて頂いております。ご予約を頂いていたお客様にはご迷惑をお掛けしてしまい大…続きを見る
  • 10月のご予約開始~♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    水野 千晶
    今日から9月ですね~!!信じられないくらい暑いッッッ!!なので、皆様、無理の無いように楽しく過ごしましょうね~(*^^)v10月のご予約開始しました♪そろそろこの辺で夏疲れをリセ…続きを見る
  • 夏の冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    水野 千晶
    【食べ物・飲み物で内側から温める】冷え対策は、毎日の食生活から。おすすめは「朝一杯の白湯」体の中からじんわり温まります。発酵食品(納豆、甘酒、ヨーグルト)や、生姜・にんに…続きを見る
  • 夏の冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    水野 千晶
    【夏でも冷える人が多い理由】「夏なのに体が冷える」「冷房で体がだるい」…そんな経験はありませんか?ある調査によると、なんと女性の8割が冷え性。しかも夏でも6割が“冷え”を感…続きを見る
  • ぐうの音も出ません。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    水野 千晶
    「体に悪い食べものを食べ続けながら 健康でいるわけにはいかない。 体をこわしてもなお、 その体に悪い食べものに固執するなら その人は肉体的に不健康でいるより仕方がない。」…続きを見る
  • ノンエフシリーズ価格改定のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    水野 千晶
    いつもchamをご利用頂きありがとうございます!【お知らせ】オープン当初から人気のロングセラー【ノンエフシリーズ】が、9月より価格改定となります。ご入用の方はぜひ今月中にご注…続きを見る
  • 太るには理由があるわけですな
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    水野 千晶
    ハイ、白状します。そ、そうです。お気付きの方も多いと思いますがお察しの通り水野、ぷくぷくと太りました!笑残念ながらお腹の中には誰も居りません。そうです、脂肪さんです。皆様…続きを見る
  • VOSのビフォーアフターと、ご感想♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    水野 千晶
    VOSホワイト肌育成フェイシャルを受けられたお客様からのご感想~♪・当日~翌日にかけて部分的にやや赤みが出た。・かゆみも少しあったけど、すぐに落ち着いた。・皮むけはなく目立…続きを見る
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オススメ★【冷え/むくみ/疲れ/肩こり/不眠/更年期】温熱ケアで整える 120分

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【冷え/むくみ/疲れ/肩こり/不眠/更年期】温熱ケアで整える 90分

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【寝付きが悪い・脳疲労】 脳を休ませ自律神経を整える極上温熱ヘッドケア

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【年齢とともに悩みが増えた方】たるみ/シワ/くすみ改善★温熱小顔リフト

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チャム(cham)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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