リラクゼーションスペース キタハマエイド
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- 大阪府大阪市中央区高麗橋１-5-6東洋ビル地下1階奥側
- 地下鉄堺筋線 北浜駅より徒歩３分・御堂筋線 淀屋橋駅より徒歩１０分
リラクゼーションスペース 北浜エイド(Ado)のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 北浜で疲れを感じている方へ
- 今年で営業１8周年！
【ビジネスパーソン専門店 北浜エイド】
本日ご予約状況 ◎ お問い合わせください
マッサージをお考えの方はご予約お待ちしております(^O^)
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こんにちは！セラピスト笠原です＾＾
北浜で疲れを感じている方へ
「しっかり寝ているのに疲れが取れない…」
そんな時は、生活習慣を見直してみまてください!!
☆お風呂
38～40℃で10～15分の入浴がおすすめ。血流が良くなり、体がゆるみます。
この時期は特におススメです(^^)/
☆睡眠
寝る直前のスマホを控え、寝る90分前の入浴で睡眠の質UP。
とは言えなかなかこれはなかなか難しいですよね…
☆水分
水分不足はコリの原因に。こまめに常温の水を。
これは取り入れやすくないですか？
大事だと分かってはいてもなかなかできないことも多いですよね…
あっと思った時だけでも取り入れてみてください(*^^*)
「最近疲れが抜けない、身体が重いなと…」と感じたら、
**北浜ado**でお身体の状態に合わせた施術を。
お気軽にご相談ください☆
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)/
お電話 →06-6231-1177
ホットペッパービューティー →https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000253288/coupon/
LINE →https://lin.ee/xki4cOV (LINEID @354xedea )
「ちょっと疲れたな…」と感じたら、ぜひお気軽にご連絡ください。
ご自身へのご褒美タイムをご用意してお待ちしております☆
━━━━━━━━━━━━━━━
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