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クリニカルカイロプラクティックなかやま

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クリニカルカイロプラクティックなかやまのブログ

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534件のブログがあります

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  • 花粉症、体から整えてみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    南波 理恵
    こんにちは!クリニカルカイロプラクティックなかやまの南波です。花粉症は、免疫の過剰反応によって起こると言われています。この反応には、自律神経や体のバランスも深く関わってい…続きを見る
  • 首・肩こりがなかなか取れない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    高橋 綾乃
    おはこんばんは!タカハシです!最近、「首や肩がずっと重い」「マッサージしてもすぐ戻る」というお声をよく聞きます。実はその原因、筋肉だけではないことが多いです。首や肩のこり…続きを見る
  • 海藻類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    小田 憲一
    『クリニカルカイロプラクティックなかやま』小田です^^コンブ、ワカメ、ヒジキ、モズク、ノリなど、食卓に欠かせない存在の海藻類です。低カロリーでミネラルを始め、さまざまな栄…続きを見る
  • 歪みは“体の使い方の履歴”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    南波 理恵
    こんにちは!クリニカルカイロプラクティックなかやまの南波です。「猫背が気になってます」「姿勢が悪いんです」「わたし骨盤歪んでますよね?」そんなふうに気になっていらっしゃる…続きを見る
  • 健康と色
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    高橋 綾乃
    おはこんばんにちは!タカハシです!私たちは毎日、たくさんの「色」に囲まれて生活しています。今日はそんな色と健康のお話。実は色は、無意識のうちに心や体へ影響を与えています。…続きを見る
  • 「治してもらう」から「自分で体を育てる」へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    南波 理恵
    こんばんは!クリニカルカイロプラクティックなかやまの南波です。「私たちの体は庭であり、私たちの意志はその庭師である」―― William Shakespeareウィリアム・シェイクスピアの『…続きを見る
  • チーズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    小田 憲一
    『クリニカルカイロプラクティックなかやま』小田です^^チーズは牛やヤギの乳を凝縮した食品で、栄養価が高いことで知られています。一般的なチーズの場合、タンパク質、脂質、ビタ…続きを見る
  • 体温
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    小田 憲一
    『クリニカルカイロプラクティックなかやま』小田です^^人間の体温が1℃下がると基礎代謝が10%低下し、免疫力は30%も低下するようです。それは35℃以下では体の免疫となる…続きを見る
  • 整えると、からだは応えてくれる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    南波 理恵
    こんにちは!クリニカルカイロプラクティックなかやまの南波です。禅の教えに「調身・調息・調心」という言葉があります。まず身を調え、つぎに息を調え、そうして心が調っていく。私…続きを見る
  • 朝、気持ちよく目覚められる身体へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    南波 理恵
    こんばんは!クリニカルカイロプラクティックなかやまの南波です。「整う」と「調う」の違いについて考えてみたことはありますか?「整う(整える)」は、形・見た目・配置などがきち…続きを見る
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