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小顔整体研究所 KSラボ 藤が丘店のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 右肩が重くて眠れないあなたへ
- 先日ご来店されたK様は、「右の肩がつまって、夜も眠れない」とお悩みでした。お話を伺うと、長年の姿勢の癖で肩が上がってしまい、特に右側全体が硬くなっているとのこと。
実は、肩のつらさの原因は肩だけにあるわけではありません。首のつまりや背中の硬さが、じわじわと肩を引っ張り上げてしまうのです。K様も「首から肩にかけて、ずっと重い感じがする」とおっしゃっていました。
カウンセリングでお体を確認すると、右側の筋肉が硬く、肩が本来の位置よりも前に出ていました。「肩先は耳たぶの真下が理想なんですよ」とお伝えすると、K様は驚かれた様子でした。
施術では、まず背中と肩甲骨まわりをしっかりほぐし、凝り固まった筋肉を柔らかくしていきます。そして、首から肩にかけて丁寧にアプローチ。K様からは「痛気持ちいい」というお声をいただきました。
施術後、K様のお顔を見ると、表情が明るくなっていました。「体が軽くなった気がします」と笑顔でおっしゃっていただけて、私も嬉しくなりました。
ただ、長年の癖はすぐには戻ってしまうもの。「最初は週に1回のペースで通っていただくと、体が変化を覚えてくれますよ」とお伝えしました。K様も「せっかくだから、このまま良い状態を保ちたい」と、前向きに通ってくださることになりました。
肩のつらさは、放っておくと日常生活にも影響を及ぼします。でも、体の土台から整えていけば、少しずつ楽になっていくのです。
名東区や藤が丘、一社エリアからも多くの方にお越しいただいています。肩や首のお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談くださいね。お体が楽になるお手伝いをさせていただきます。
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