"はじめての痩身"専門店 B'style 一宮店【ビースタイル】
ハジメテノソウシンセンモンテン ビースタイル イチノミヤテン
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- 愛知県一宮市東出町２９－４
- 【無料駐車場完備/リンパ,キャビテーション,ラジオ波,ハイフ】☆西一宮駅から徒歩7分
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- 投稿日：
- 2016/9/28
- 投稿者：
- 野呂 優美
日常の動作の中で少し一工夫してエクササイズ始めませんか？少しの積み重ねで体に変化が出ますよ！ 1、料理中つま先立ち 立って調理をするときは、つま先立ちになりお腹やお尻の筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2016/9/28
- 投稿者：
- 野呂 優美
１日の食事では晩ごはんにウエイトをおきがちですが、むしろ夕食が一番軽くなるカロリー配分が理想的です！ダイエット中にも関わらず仕事後、遅い時間にドカ食いしていませんか？( ;…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2016/9/28
- 投稿者：
- 野呂 優美
『夜だけキャベツダイエット』糖質は昼間に食べ、夜のみ主食を抜く。オススメしているのは、糖質もある程度食べれる『夜だけキャベツダイエット』です！ダイエットの基本は、食事から…続きを見る
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