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美容整体 骨格調整×筋肉バランス×歪み矯正 Body’s K

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ボディーズケー(Body's K)のブログ

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262件のブログがあります

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  • ビビビ祭に際しまして
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    神谷 尚志
    2月9日よりビビビ祭が始まりますが、併せて期間中は刈谷市のデジタルクーポン「K-Pon」も当院では使用可能です。先日、初めて来られる方から「予約してみたものの雰囲気が分からない…続きを見る
  • 刈谷デジタルクーポン「K-pon」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    神谷 尚志
    当院は刈谷デジタルクーポン「K-pon」の参画店です。K-ponの利用条件・刈谷市LINE公式アカウントの友だち登録者・令和8年2月4日(水曜)10時00分~2月18日(水曜)23時59分・3,000円…続きを見る
  • 年末年始の営業日のお知らせ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    神谷 尚志
    今年の冬の傾向としてぎっくり腰が多いように感じます。一日の中で寒暖差が激しかったり、季節外れの暖かい日が続いて例年に戻るなど気温差が原因となることがあります。普段から腹筋…続きを見る
  • カロリーとダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    神谷 尚志
    ダイエットをしようと思い立つとまず最初に思い浮かぶのが食事のコントロールという人も多いと思います。人の身体は寝ているときもエネルギーを必要としますが、それ以外にも呼吸や心…続きを見る
  • 低周波音の身体の影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    神谷 尚志
    映画「レッド・ツェッペリン:ビカミング」見に行ってきました!9月26日の公開から1週間で終了になる劇場もあり、近隣の劇場ではIMAXでの上映はどうも最初だけのようです。特別興行で…続きを見る
  • もっとも好きな音楽を聴くと痛みが軽減する
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    神谷 尚志
    体に作用する音楽の効果は、感情の悲しみについての研究が多いようです。好きな楽器を演奏して聞かせたり、自ら演奏することで感情を癒す効果があることが分かっています。辛いときや…続きを見る
  • たんぱく質を摂取するタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    神谷 尚志
    たんぱく質というとプロテインをすぐに思う浮かべる人は普段から筋トレなどしているのではないでしょうか。たんぱく質は主に赤身の肉や鶏肉、魚貝類、大豆製品(豆腐や豆乳、納豆)、…続きを見る
  • VRの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    神谷 尚志
    VRフィットネスに勤しむことちょうど1年半。使用機材はMETA社のQuest3。去年の夏のデータは身長175cm、62.3kg、体脂肪率10.2%がピークでした。今年は今のところ、身長175cm、6…続きを見る
  • EMSの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    神谷 尚志
    EMSはお腹にパッドを貼り付けて微弱電流を流して腹筋を鍛えるという器械です。寝ながらにして30分で腹筋10000回とか、バキバキに割れた腹筋になるとかいうCMも見かけますが実際のとこ…続きを見る
  • 筋トレとメンタルの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    神谷 尚志
    筋トレをするとエンドルフィンというホルモンが出て幸せな気分になります。筋トレ後にスッキリした気分になったり、ポジティブな気持ちになれるのはエンドルフィンに関係してます。し…続きを見る
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