ビーラボ ハツダイテン タイコシキアンドマタニティマッサージ
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ビーラボ初台店 タイ古式＆マタニティマッサージのブログ
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プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/19
- 投稿者：
- ウチ
耳が冷えていると頭痛や肩こりの原因になることがあります耳を触ってみてください意外と冷えていたり なんだか固くこわばっていたりしませんか耳に手のひらをあてて温めたり 耳の向…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/18
- 投稿者：
- ウチ
睡眠不足やストレスは 血行不良や代謝不良を招きます特に仕事中は無意識的にストレスを感じていることもあり筋肉が硬直することから血行不良になりがちですゆっくり深呼吸をするだけ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/17
- 投稿者：
- ウチ
女性に多い便秘 便秘は食べた物が腸から吸収されにくくなりその分が脂肪として蓄積されてしまいます食物繊維や水分を意識的に摂って便通をよくすることがとても大切ですむくむから水…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/16
- 投稿者：
- ウチ
ダイエット方法として 食べる量を極端に減らしたり一食抜くことで摂取カロリー自体は減らすことができますが栄養不足の飢餓状態に陥りがちです体は飢餓状態が続くと 次にいつ栄養を…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/15
- 投稿者：
- ウチ
花粉症の症状が出るのは主に眼と鼻です症状の出方は人によってまちまちですが早め早めにケアをしてなるべく体内に花粉を入れないことが大切です～手洗いうがい～帰宅後の手洗い うが…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/14
- 投稿者：
- ウチ
花粉症の症状が出るのは主に眼と鼻です症状の出方は人によってまちまちですが早め早めにケアをしてなるべく体内に花粉を入れないことが大切です～掃除と換気～昼前後の最も花粉が多い…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/13
- 投稿者：
- ウチ
花粉症の症状が出るのは主に眼と鼻です症状の出方は人によってまちまちですが早め早めにケアをしてなるべく体内に花粉を入れないことが大切です～服装の注意～最も花粉が付着しやすい…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2015/2/12
- 投稿者：
- ウチ
花粉症の症状が出るのは主に眼と鼻です症状の出方は人によってまちまちですが早め早めにケアをしてなるべく体内に花粉を入れないことが大切です～マスクとメガネマスクを着用するだけ…続きを見る
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