コガオフェイシャルセンモンサロン ビューティエアーユキ
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- 三重県鈴鹿市南江島町２３－１０ マルトビル１Ｆ
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投稿日：2026/1/19
- 1月19日は『挫折の日』って【小顔/たるみ/体質改善】
- 1月19日は、『挫折の日』と呼ばれるんだとか。
それは
年始に立てた目標だったり決意だったりが
今くらいの時期に、揺らぎ始めるからなんだそう。
『今年こそ痩せるぞ！』
『今年は運動を続けるぞ！』
『毎日5時に起きて朝活するぞ！』
そう決めて、やり始めたけれど
『思ったより、しんどい』
『ちょっとサボりたくなってきた』
そんな思いが湧いてくるのが、今あたり。
人間の身体は、もともと冬には体温を守るため
脂肪を蓄えようと生存スイッチが入って、食欲が湧く。
どんどん寒さが増してくるから
身体はギュッと縮こまって、血流も、代謝も、冬仕様。
暗くて寒い中、布団から出たくない気持ちも湧く。
そんな中で、早起きや運動・ダイエットなど
急にアクセル全開で頑張ろうとしても
ブレーキがかかるって、自然なことかな…と。
今日1月19日は、『挫折の日』というけれど
頑張れなかった自分を責めるのではなく
ただ、やり方を見直したり、ペースを落とすといった
『見直しをする日』としたらいいんだと思う。
今の身体と心に合った方法を見極める日。
気合ではなく
自分に合った心地よさを選んでいけば
身体がゆるむ。
すると、気持ちも戻って、また、やる気が出る。
サロンに来られるお客さまも
『やる気が出ない』『頑張れない』
そんな風におっしゃることがあります。
でも、施術で強張った身体をゆるめていくと
表情までが変わっていく。
それは身体が整うことで
気持ちも自然に取り戻されていくから。
無理に立て直さなくても
整えることで、流れはちゃんと戻る。
『気持ちが乗らない』
そんな時こそ、サロンへいらしてください。
ひとりで頑張らなくても
誰かの手を借りるってことも、大切。
身体から整えて
また、前へと進める力を取り戻していきましょう。
そのお手伝いを
サロンでさせていただけたら嬉しいです(*^^*)
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