アンジュのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/20
- フォームローラーで筋膜リリース！
- ずっと前に買って家で眠っていたフォームローラー
お客様と話してた時に 家にあるのを思い出しました。
今日からやってみようと思い帰宅後早々に。。。
YouTubeで使い方見ながらやってみましたが、、。
肩甲骨剥がすとか解すとか以前に
ローラーが硬くて痛くてギブ（爆笑）
もう少し柔らかいローラーは無いのかな。
1日目は背中を痛める前におしまい（爆笑）
吉祥寺まつ毛サロンアンジュ 小林
ヘッドマッサージ付きのクーポンを添付しておきますね！
首肩周りまでのコースだと、リフトアップ効果のある自宅メンテナンスもお伝えしています。
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