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韓国美肌/韓国痩身/パーソナルジム イーリバイブ(旧:美&健 Beauty&Health)

カンコクビハダカンコクソウシンパーソナルジム イーリバイブ

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イーリバイブのブログ

2024年10月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 肩トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    山邉 美彩
    こんにちは!今回は肩のトレーニングをご案内致します!・ショルダープレスバーベルを使用して三角筋前部を鍛えて行きます。三角筋前部をトレーニングすることにより、・基礎代謝のア…続きを見る
  • エストレとは。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    森田 凱
    エストレとはトレーニングとエステを同時に行うことです。エステではキャビテーションやラジオ波によって脂肪そのものを破壊したり溶かすことで脂肪を柔らかくし「燃えやすい状態」に…続きを見る
  • コルギの効果
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    森田 凱
    コルギとは顔を押す、さする、叩くなどの方法で骨へ刺激を与え、リンパや血行の流れを良くします。そのため血行が改善され老廃物の排出が促されやすくなり、顔のむくみ解消、小顔効果…続きを見る
  • ハイパーナイフの効果とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    森田 凱
    ハイパーナイフは10分で効果を実感することが出来ます。主な効果としては3つあります。1.「頑固な脂肪の撃退」ラジオ波により脂肪層への直接的な熱の伝わりで部分痩せに効果的です。…続きを見る
  • プロテインが新しくなりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    森田 凱
    プロテインが新しくなりました!以前のプロテインからVALXというブランドのプロテインです!現在の風味の種類は、・バナナ風味・カフェオレ風味・ヨーグルト風味・フレッシュピーチ風…続きを見る
  • マシンメンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    山邉 美彩
    こんにちは!先日は、時間に余裕があったのでトレーナーでマシンメンテナンスを行いました!湿気等により機械が錆びたり、動きが悪くなったり、異音がしたり、、、当店ではご来店頂い…続きを見る
  • 2ヶ月16回モニター様の結果報告
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    山邉 美彩
    こんにちは!今回はモニター様の結果報告です。【結果】体重-3.5 kg体脂肪率-2.8%筋肉量-0.25kgウエスト-3.7cmヒップ-2.7cm太もも-4.4cm二の腕-0.6cm帰省やお仕事の都合上、なかなか…続きを見る
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イーリバイブのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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