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韓国美肌/韓国痩身/パーソナルジム イーリバイブ(旧:美&健 Beauty&Health)

カンコクビハダカンコクソウシンパーソナルジム イーリバイブ

  • エステ
  • リラク
  • 東京都新宿区新宿3-27-5 K3ビル6F 
  • JR新宿駅東口徒歩30秒/東南口徒歩4分

イーリバイブのブログ

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66件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    山邉 美彩
    人には白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類の脂肪細胞があります。【白色脂肪細胞】体内の余分なエネルギー貯蔵する働きを持っています。皮下脂肪や内臓脂肪として体に存在しています…続きを見る
  • 摂取したカロリーはどのように代謝されるのか
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    森田 凱
    体内へ吸収された栄養素が作り出すエネルギーは1.基礎代謝量2.食事誘発性熱産生3.身体活動の3つで利用されます。基礎代謝とは、呼吸など生きて行く中で必要な最小エネルギーです。何…続きを見る
  • 『夏』と『冬』どっちが痩せやすい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    山邉 美彩
    こんばんは当然ですが、問題です!!『夏』と『冬』どちらの季節の方がダイエットに適していると思いますか??正解は…『冬』です!寒い時期は体を温めるために脂肪を燃やす活動が活…続きを見る
  • 周波数の違いによる効果の違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    森田 凱
    周波数の違いによって身体に対する刺激の伝わり方が変わります。周波数とは電気の波であり低い電流を「低周波」、高い電流を「高周波」と言います。低周波は皮膚抵抗が大きいため、ピ…続きを見る
  • 肩トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    山邉 美彩
    こんにちは!今回は肩のトレーニングをご案内致します!・ショルダープレスバーベルを使用して三角筋前部を鍛えて行きます。三角筋前部をトレーニングすることにより、・基礎代謝のア…続きを見る
  • エストレとは。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    森田 凱
    エストレとはトレーニングとエステを同時に行うことです。エステではキャビテーションやラジオ波によって脂肪そのものを破壊したり溶かすことで脂肪を柔らかくし「燃えやすい状態」に…続きを見る
  • コルギの効果
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    森田 凱
    コルギとは顔を押す、さする、叩くなどの方法で骨へ刺激を与え、リンパや血行の流れを良くします。そのため血行が改善され老廃物の排出が促されやすくなり、顔のむくみ解消、小顔効果…続きを見る
  • ハイパーナイフの効果とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    森田 凱
    ハイパーナイフは10分で効果を実感することが出来ます。主な効果としては3つあります。1.「頑固な脂肪の撃退」ラジオ波により脂肪層への直接的な熱の伝わりで部分痩せに効果的です。…続きを見る
  • プロテインが新しくなりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    森田 凱
    プロテインが新しくなりました!以前のプロテインからVALXというブランドのプロテインです!現在の風味の種類は、・バナナ風味・カフェオレ風味・ヨーグルト風味・フレッシュピーチ風…続きを見る
  • マシンメンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    山邉 美彩
    こんにちは!先日は、時間に余裕があったのでトレーナーでマシンメンテナンスを行いました!湿気等により機械が錆びたり、動きが悪くなったり、異音がしたり、、、当店ではご来店頂い…続きを見る
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【バレンタイン限定】ハイパーナイフ全身50分(3回)¥26,400→¥10,000

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