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ラポッシュ(La poche)のブログ
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投稿日：2025/1/30
- 【バストアップに欠かせない〇〇】
- 皆さん、脂質と聞くと太ってしまうイメージはございますか？？
実は脂質には幾つか種類があり
女性ホルモンの材料となるのでこの栄養素が足りないと女性ホルモンが足りずバストアップしにくいお体になってしまいます(泣)
バストアップに大事になるのは"不飽和脂肪酸"
その中でも【オメガ６】と【オメガ３】のバランスがとっても大事になってきます！！
これらは必須脂肪酸といわれ体内での生成ができないので食事からとる必要がございます！
□食生活の乱れがある方
□生理痛や生理不順がある方
□更年期障害がある方
□ダイエット中の方
□普段お魚をほとんど食べない方
上記に当てはまる方は特に！
天然原料でバランス良く配合された良質なサプリメントで補うのがお勧めです♪
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