かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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投稿日：2025/11/23
- 腰の重さが取れてスッキリ軽やかなカラダへ
こんにちは、岡本駅から徒歩7分 ここち整体院の林です。
本日ご紹介するのは、
最近、背中が重くて…気力が、、、と気づかないうちにため込んでいた疲れを
なんとかしてほしいと来店された40代女性のお話です。
「先生…ここ最近、ずっと背中が重いんです。」
痛いわけじゃない。でも、朝からどんより。
背中の真ん中あたりが“のしかかるように”重くて、左だけ妙に気になる。
立っていても落ち着かず、「私、傾いてる？」と感じる瞬間が増えてきたそうです。
「気のせいかな…」と自分に言い聞かせながらも、ふとしたときに
“このまま悪くなるのかな…”
そんな不安が胸に残っていました。
原因はお尻や太ももの左右差ある疲れでした。
筋膜整体でしっかりゆるめて
椅子からゆっくり立ち上がった施術後、T様は少し驚いたように背中を触り、
「さっきの重さ…もうなくなってます」
「呼吸がしやすい…」
と、ほっとした笑顔に。
その表情は、背中だけでなく“気持ちまでふわっと軽くなった”瞬間でした。
数日後には、
「夕方のだるさが軽くなりました」
「脚もむくみにくい気がします」
とメッセージをいただき、心の明るさまで戻ってきた感じで
こちらも笑顔になれました（笑）。
背中の重さは、からだが静かに出している“がんばりすぎのサイン”かもしれません
「なんとなくカラダが重い」
「朝スッキリしない」
そんな方は、一度ご相談くださいね。
あなたの毎日が、もう少し軽くなるお手伝いをします。
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