かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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- 兵庫県神戸市東灘区田中町２－１８－３
- JR摂津本山駅南側から徒歩３分・阪急岡本駅徒歩８分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】
ここち整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/3
- お正月明けのカラダ、思っている以上に疲れています
- 新年あけましておめでとうございます
岡本駅徒歩7分 ここち整体院の林です。
昨日 より通常営業 しています。
年末年始は、
生活リズムの乱れや食事量の変化、
長時間の移動などで、体に知らないうちに
負担がかかりやすい時期です。
「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」
「首や肩が重いまま」
「腰がスッと動かない」
そんな声も、この時期は多く聞かれます。
力を抜いて整える時間を
ここち整体院では、
強く揉むのではなく、
体の反応を感じながらやさしく整えていきます。
緊張が抜けることで、
・呼吸が深くなる
・体の重さがスッと軽くなる
・自然と姿勢が楽になる
といった変化を感じていただく方が多いです。写真のように、
安心して体を預けていただける時間を大切にしています。
新しい一年を、軽やかな体で
体が整うと、
気持ちも前向きになり、毎日の動きが変わってきます。
「不調を当たり前にしない」
そんな一年のスタートを、ここち整体院で
お手伝いできたら嬉しいです。
2026年も、
お一人おひとりのお体に丁寧に向き合っていきます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします
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