かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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- 兵庫県神戸市東灘区田中町２－１８－３
- JR摂津本山駅南側から徒歩３分・阪急岡本駅徒歩８分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】
ここち整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/17
- 疲れやすさが続く理由 姿勢のズレ気づいていますか？
- 肩こりや腰痛、疲れやすさが続くと
「年齢のせいかな」「仕方ないのかな」
と思ってしまう方も多いですが、
実は姿勢のズレが関係していることが少なくありません。
上の図のように、
体がニュートラルな位置で立てていると
特定の場所に負担がかかりにくく、
筋肉も無理に頑張らずに済みます。
一方で姿勢が崩れると、
首・肩・腰などに負担が集中し、
筋肉の緊張が抜けにくくなります。
その状態が続くことで、
肩こり・腰痛・だるさ・疲れやすさへとつながっていきます。
当院では、つらい場所だけを見るのではなく、
姿勢・重心・体の使い方を確認しながら、
無理なく体が支えられる状態へ整えていきます。
「マッサージしても戻ってしまう」
「原因がよくわからない不調が続いている」
そんな方は、一度姿勢から体を見直してみませんか？
肩こり・腰痛・疲れやすさ・姿勢のズレ・体のゆがみが
気になる方、神戸・摂津本山、岡本エリアで整体を
お探しの方はお気軽にご相談ください。
ここち整体院 林
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