1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン三宮・元町・神戸・兵庫・灘・東灘トップ   >  
  5. ここち整体院   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

肩こり腰痛専門 ここち整体院

かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 兵庫県神戸市東灘区田中町2-18-3
  • JR摂津本山駅南側から徒歩3分・阪急岡本駅徒歩8分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】

ここち整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/8
肩を揉んでもすぐ戻る方へ。原因は背中かもしれません
朝起きた時から、もう疲れていませんか?
ちゃんと寝たはずなのに体が重い…そんな状態が続いている方へ。


こんにちは、岡本駅から徒歩7分 ここち整体院 林です
最近こんなご相談が増えています。
・しっかり寝たのに疲れている
・風邪ではないのにだるい
・朝から体が重い
・やる気が出ない
・マッサージに行ってもすぐ戻る
肩こりや腰痛ではないのに
「体調がずっとスッキリしない」
そんな方です。


こういう方の体を触ると、ある共通点があります。
それが 背中の硬さ(背骨の真ん中あたり) です。
デスクワークやスマホ姿勢が続くと、
背中が丸まり背骨が動かなくなります。
すると体はうまく休めなくなり
・寝ても回復しない
・だるさが抜けない
・気力が出ない
といった状態が続きやすくなります。
実際に倦怠感が強い方ほど
・肩甲骨の間がガチガチ
・背中が板のように硬い
という特徴があります。

肩を揉んでもすぐ戻る方へ。原因は背中かもしれません_20260208_1
つまり
肩こりではなく、背中が固まっている状態。
マッサージで楽になっても戻るのは、
原因が肩ではないためです。
改善のポイントは2つです。
1 固まった背中をゆるめる
2その位置を支える筋肉を使えるようにする
施術後に
「体が軽い」
「頭がスッキリした」
「久しぶりに深く眠れた」
とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
・疲れが取れない
・朝がつらい
・休んでも回復しない
・マッサージに通っても変わらない
もし当てはまるなら、体質ではなく
背中の固まりが原因かもしれません。

たしかぬ私自身も調子がわるいときは
背中の固さが気になりました。
そして、背中をゆるめると一気に
カラダの力が抜ける感覚がありました。



ここち整体院では、肩を強く揉むのではなく
背骨と重心から整え、回復しやすい体を作っていきます。
「最近ずっとしんどい」そう感じている段階こそ整えどきです。
気になる方は一度、体の状態をチェックしにいらしてください↓
おすすめクーポン

  • 足裏・リフレ
  • その他

¥9,500

【朝から疲れが抜けない方へ】全身の負担をリセットする整体 90分13,500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定 
ここち整体院 林 晃司
ご来店お待ちしております
整体師 リフレ ボディケアセラピスト 
林 晃司ハヤシ コウジ
投稿者
ここち整体院 林 晃司

整体師 リフレ ボディケアセラピスト 

林 晃司

ハヤシ コウジ

頑張る肩こそ、ふっと軽く。未来が変わる整体

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ここち整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • ボディ
  • その他

¥6,500

【デスクワークで夕方ぐったりする方へ】首肩が軽くなる整体 60分9,500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方 

  • 足裏・リフレ
  • その他

¥9,500

【朝から疲れが抜けない方へ】全身の負担をリセットする整体 90分13,500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定 

  • ボディケア

¥6,500

【朝、起き上がりがつらい腰に】悪化する前に整えたい方へ  60分9,500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方 

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体

¥4,500

【平日17時まで限定】首肩・腰の原因チェック体験重心バランス45分9,500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方 身体のお悩みがある方

  • 足裏・リフレ

¥6,500

【今の体を見直したい方へ】 姿勢と体の使い方を整える整体 60分 9,500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方 前回より6ヶ月以上あいた方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体

¥7,500

【頭痛・頭の重さが気になる方へ】 首肩から整えて 軽い頭へ 90分 13,500円→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回の方 
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ここち整体院のブログ(肩を揉んでもすぐ戻る方へ。原因は背中かもしれません)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅