かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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- 兵庫県神戸市東灘区田中町２－１８－３
- JR摂津本山駅南側から徒歩３分・阪急岡本駅徒歩８分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】
ここち整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- 「寝ても疲れが取れない方へ」
- 【風邪をひきやすい方へ】
免疫が下がる本当の原因は“背中”かもしれません
「季節の変わり目に体調を崩しやすい」
「疲れるとすぐ喉が痛くなる」
「最近、回復が遅くなった気がする」
こんなことはありませんか？
多くの方は
栄養ドリンク・サプリ・ヨーグルトなど
“何を食べるか”を気にされますが、
実は免疫力は
食事よりも “体の状態” に強く影響されています。
免疫細胞は血液に乗って全身を巡ります。
つまり、血流が悪いと働けません。
そして血流と自律神経を大きく左右しているのが
みぞおち～肩甲骨の間の「背中の硬さ」です。
背中が固まると ・呼吸が浅くなる
・胃腸の働きが落ちる
・体温が下がる
・疲れが抜けない
この状態が続くと、
栄養をとっても回復しにくい体になってしまいます。
実際に来院される方でも、
肩こり・首こりが強い方ほど
「風邪をひきやすい」「だるさが抜けない」と
おっしゃることが少なくありません。
当院では、肩を強く揉むのではなく
背中・重心・姿勢を整え、呼吸が入りやすい体へ調整します。
施術後に 「息が吸いやすい」
「体がポカポカする」
と感じられる方が多いのはこのためです。
免疫力は“特別なこと”で上がるのではなく、
体が本来の働きを取り戻したときに自然と上がります。
最近疲れが抜けにくい方、
体調を崩しやすいと感じている方は、
一度体の状態を見直してみませんか？
ご来院お待ちしております。
岡本駅から徒歩7分 ここち整体院 林
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