かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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投稿日:2026/2/27
- 夕方になると背中がつらくなる方 必見!
- 肩こりがつらくて来られる方の多くが
「その日は楽だけど、すぐ戻る」と言われます。
実は、肩が悪いわけではありません。
重心が崩れると
本来は足や体幹で支える体を、
肩や腰が代わりに支え始めます。
だから
・朝から首が重い
・夕方になるほど背中がつらい
・3日で元に戻る
が起きます。
当院では肩を強く揉むことはあまりしません。
足・骨盤・姿勢を整えて、
肩が頑張らなくていい状態を作ります。
すると
夕方になるほど軽く感じる方も多いです。
私自身も忙しい時期、首の重さで集中できない時がありましたが、
体の支え方を変えると楽になりました。
「揉んでも戻る」なら、
原因は肩以外にあるかもしれません。
一度、体の支え方から見直してみてください。
ここち整体院 林 摂津本山駅から徒歩3分です
夕方が一番つらい方こそ、一度ご相談ください。↓
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