かたこりようつうせんもん ここちせいたいいん
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- JR摂津本山駅南側から徒歩３分・阪急岡本駅徒歩８分 【肩こり/頭痛 腰痛/骨盤調整】
ここち整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 足のむくみ、流しても戻る人へ 原因はココ!!
- 「夕方になると足がパンパン…」
「朝はマシなのに、仕事終わりがしんどい」
こういうむくみ、よくありますよね。
こんにちは 岡本駅 徒歩7分
ここち整体院 林です むくみの悩み
実はこれ、
ただ“水分が溜まっているだけ”ではないんです。
今回のお客様も
・夕方になると足が重い
・靴下の跡がくっきり残る
・ふくらはぎが常に張っている
というつらい状態でした。
オイルマッサージ、リンパマッサージなどの
マッサージやストレッチもされていましたが、
「その場はいいけど戻る」とのこと。
体を見させていただくと、
重心が外側に逃げている状態
になっていました。
この状態だと、
・ふくらはぎがずっと働きっぱなし
・血流やリンパが滞りやすい
・結果として“むくみやすくなる”
という流れになります。
つまり
むくみ＝結果であって原因ではないんです。
そこで今回は
・足のバランス調整
・股関節～骨盤の位置
・体全体の重心ライン
を整え、“立ったときに自然に支えられる状態”に
調整しました。
無理に流すのではなく、
そもそも溜まりにくい状態に変える施術です。
施術後は
・足の軽さが全然違う
・ふくらはぎの張りがやわらぐ
・スッと立てる感覚
といった変化が出ていました。
実際に写真でも
むくみがスッキリしているのがわかりますよね。むくみは
「流す」だけだと戻ります。
でも、重心が整うと
【むくみにくくなる】
【疲れにくくなる】
【夕方のだるさが変わる】
体に変わっていきます。
同じように
「むくみをどうにかしたい」と思っている方は
一度、体の使い方やバランスから見直してみてくださいね
「最近むくみが気になる」
そんな方はお気軽にご相談ください
原因は重心のズレかもしれません。
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