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あしたば整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/8/12
- 夏季休暇のお知らせ
毎日暑すぎますね。皆さま夏バテしていませんか？
当店は ８月１３日（日）～１６日（水）の４日間 お休みさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
７月の後半、出張の仕事が続き、身体に熱がこもったような感覚と頭重感、
水分もミネラルも摂っているつもりでしたが、あーまずい、熱中症ぎみかな？と。
そしてどうしてもスイカが食べたくなり、何とか買って帰りました。
自分でもびっくりする勢いで食べて、横になって数十分…すーっと頭重感とだるさが
なくなり、スッキリ♪軽度だったからだとおもいますが、自分でも驚きの回復力！
すいかは脱水症状の頭痛によいらしく、水分だけではなくミネラルも豊富なのだそう。
夏の食べ物には夏に必要な力があるんですね。
去年は梅干しにも助けられましたが、あらためて旬の食べ物の凄さを実感したのでした。
まだまだ続きそうな酷暑、なんとか乗り切りましょう！
これから数日台風の影響があるようです。
気温と湿度も高そうなので、気をつけてお過ごしください。
鈴木
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ご来店お待ちしております
整体師
鈴木 直子スズキ ナオコ
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