ココワ(KOKOWA)のブログ
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投稿日：2026/3/23
- ロキソニンの正しい見解
- ロキソニンは痛みや炎症を一時的に抑える薬で体を治す薬ではありません。
痛みは
・動かしすぎている
・負担が集中している
・回復が追いついていない
という体からのサインです。
ロキソニンで痛みが引くと動けるようになりますが原因となる姿勢・動作・体の使い方が変わらなければ負担はそのまま残ります。
その結果
「痛みが出にくくなっただけで状態は進行していた」
というケースもよくあります。
また、使い続けることで胃腸や腎臓に負担がかかる場合もあり頼りすぎには注意が必要です。
ロキソニンは否定するものではありません。
必要な場面で、短期間使うことは有効な選択です。
整体として大切にしているのは
◯なぜ痛みが出たのか
◯どこに負担が集中しているのか
◯日常動作で何が原因になっているのか
【飲むなら「食後」と「用量」を絶対厳守】
「痛くなりそうだから」と予防で飲むのはよくないです。胃のバリアを守るため、必ず何か胃に入れてから飲む事が大事です。
【薬の前に「首温め」と「白湯」】
頭痛の場合、多くは血行不良と脱水です。薬で痛みを強制ミュートする前に、ホットタオルで首の後ろを温め、コップ1杯の白湯で血流を流して様子を見る事もオススメです。
痛みを止めることと体を整えることは別です。
両方を正しく使い分けることが本当の改善につながります。
店名：整体 kokowa
住所：静岡県浜松市中央区笠井町1447-1
営業時間：月・火・木・金9：00～18：00
土9：00～17：00
電話番号：053-443-7792
【ホームページ】http://kokowa-relax.com
【完全個室、駐車場完備】
整体/筋膜/筋肉疲労/骨盤矯正/肩こり/首こり/腰痛/膝痛/足痛/小顔/偏頭痛/むくみ/眼精疲労/肩甲骨/筋膜リリース/ストレッチ/フェイシャル/エステ/美白/くすみ/メンテナンス/浜松/磐田/袋井
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