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サラータイ タイマッサージ

サラータイ タイマッサージ

  • リラク
  • 広島県広島市中区胡町3-2 吉四六ビル2F
  • 胡町電停から徒歩2分

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ビューティーのブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 花粉シーズン到来!自分でできる花粉症対策☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆花粉シーズンがやってきましたね。鼻がムズムズ・・・目がかゆい・・・花粉症の方にとっては本当につらい季節です(ノ_<)今や、国民の4人に1人が花粉症とも…続きを見る
  • 便秘に効果的☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆今回は便秘でお悩みの方必見!簡単にできる便秘解消セルフケアをご紹介します^^便秘解消に重要な「S字結腸」は、大腸の主要部分である結腸の末端にあります…続きを見る
  • 腰痛に効くツボ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆普段座りっぱなしや、腰に負荷がかかる動作で、腰が痛くてつらい方に効くおすすめのツボを紹介します☆【腰腿点(ようたいてん)】手の甲側の、人差し指と中…続きを見る
  • 【消化を助けるツボ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆今まさに忘年会シーズンで、ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりして、胃もたれや胃のむかつきに悩まされるなんてことがありませんか?!特に寒い季節は食べ過…続きを見る
  • 【快眠ストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆いよいよですね(^人^)JリーグYBCルヴァンカップ 決勝(サンフレッチェ広島vs柏レイソル)まで2日にせまりました☆!優勝して欲しいですね^^fightサンフレ…続きを見る
  • 冷えは早目の対策を◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディーカー☆朝晩とだんだん気温も低くなり肌寒さを感じ始めました(ノ_<)今回は冷え性の方必見!改善するには、早目の対策が大事です◎冷え性は、血流や自律神経に働きか…続きを見る
  • 【首と肩コリに効くストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆『慢性的なコリで首と肩がつらいよ~』っという方!首と肩の筋肉を直接マッサージしたら、ほんの少し楽にはなりますが、またすぐ辛い痛みがでて、なかなか良…続きを見る
  • 【季節の変わり目】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆ちょうど季節の変わり目に入りましたが、体調を崩しやすいと感じることはありませんか?寒暖差や気圧の変動で、自律神経が乱れやすく、頭痛や肩こり、イライ…続きを見る
  • パーカオマー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    ASAI ★
    この布の名前は『パーカオマー』PHA KHAO MA タイで使われている伝統的な幅広布です。布の両端はストライプ柄、中心部はチェック柄というデザインが特徴で地方では現在でも織り機を使…続きを見る
  • 【夏バテ予防】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    OKINO ★
    皆さまサワディー・カー☆今まさに旬のゴーヤですが、ゴーヤの栄養と、苦味は夏バテ予防に効くのでおすすめです◎今回、夏バテに効くツボも一緒に紹介します^^【ゴーヤの栄養】ビタミ…続きを見る
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