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アトリオドゥーエ たまプラーザ内 エステルーム

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アトリオドゥーエ たまプラーザ内 エステルームのブログ

2025年10月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 今日は寒いですね。お肌の乾燥大丈夫ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    中村 志帆
    皆様こんにちは♪今日は冷え込みますね。そして暖房をつけだすと特にまた乾燥してお化粧ノリがいまいちだったり、時間がたつと目じりのしわが気になったりします。皆様は、何か対策さ…続きを見る
  • サロンケアの効果を長持ちさせるホームケア☆その3☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    山口
    今日でおすすめホームケア最後になります!その3. おうちでも「香りと光」でサロン気分をサロンで感じた癒しの余韻を、自宅でも思い出せるように。好きな香りのアロマを焚いたり、照…続きを見る
  • サロンケアの効果を長持ちさせるホームケア☆その2☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    山口
    昨日の続きでその2.サロン後3日間は「やさしい生活リズム」でトリートメント後の体は、老廃物を流す準備が整った“デトックス期間”。この3日間は、・無理な運動は控えて、軽いストレ…続きを見る
  • サロンケアの効果を長持ちさせるホームケア☆その1☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    山口
    サロンで受けるプロのトリートメントは、体も心もリセットされる特別な時間。でも、その心地よさやスッキリ感を“もっと長く保ちたい”と感じたことはありませんか?実は、ちょっとし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    山口
    秋こそ痩せやすい体づくりのチャンス朝晩の冷え込みがぐっと増してきましたね。この時期は「なんだか体が重い」「汗をかきにくくなった」というお声を多くいただきます。実はそれ、“…続きを見る
  • 運動とビタミンCの関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    中村 志帆
    ようやく運動の秋がやってきましたね!皆さん是非積極的に運動はしていただきたいのですが、気を付けていただきたいことがあります!それは『活性酸素』運動中は酸素を使ってエネルギ…続きを見る
  • この時期こそ炭酸パックが必要な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    中村 志帆
    朝晩の寒暖差が大きくなり、肌の乾燥やくすみを感じやすくなる季節。「なんとなく肌が元気ない」「くすみで疲れて見える」そんなお悩みが増えてくるのが今の時期です。実はこのタイミ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    山口
    腸は「第2の免疫器官」実は、免疫細胞の約7割(70%)は腸に存在していると言われています!つまり、腸が健康であるほど、体全体の免疫バランスも整いやすくなるということです。腸内…続きを見る
  • 涼しくなってきた時こそリンパマッサージを!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    中村 志帆
    朝晩の空気がひんやりして、季節の変わり目を感じる頃。実はこの時期は、体の巡りが滞りやすく、疲れや冷えを感じやすくなるタイミングです。そんな時におすすめなのが「リンパマッサ…続きを見る
  • お腹のマッサージも大切です!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    山口
    女性の多くが抱えるお悩みのひとつ、便秘。食事や生活リズムだけでなく、「お腹のリンパの滞り」も大きく関係していることをご存じですか?お腹のリンパマッサージは、やさしくお腹を…続きを見る
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